Maandag ochtenden met Angharad - Zachte yoga
Llanberis, Verenigd Koninkrijk
Begin je week op een rustige, verkwikkende manier met een zachte yogasessie die het lichaam wakker maakt en de geest tot rust brengt. Deze les combineert een verwarmende reeks yoga-asana’s waarin houdingen via vinyasa vloeiend in elkaar overgaan. Zo bouw je stap voor stap warmte op, werk je aan kracht en ondersteun je tegelijk meer souplesse en bewegingsvrijheid. In een kalme en ondersteunende sfe...
Data op aanvraagOp aanvraag