Volg een intensieve tweewekelijkse 100-uurs vinyasa- en yin-yoga teacher training bij Lanka Yoga in Sri Lanka, speciaal ontwikkeld voor beoefenaars die hun inzicht in zowel dynamische als herstellende yogastijlen willen verdiepen. Deze meeslepende opleiding brengt beweging en verstilling op een natuurlijke manier samen: de vloeiende energie van vinyasa wordt afgewisseld met de rust en introspectie van yin.
Tijdens de training kun je rekenen op een gerichte en ondersteunende leeromgeving waarin persoonlijke groei, belichaamde beoefening en een stevigere basis voor het lesgeven centraal staan. De serene omgeving van Sri Lanka draagt bij aan een inspirerende ervaring waarin je je techniek kunt verfijnen, je kennis kunt uitbreiden en yoga op een betekenisvolle en gestructureerde manier kunt verkennen.
Deze Yoga Alliance-gecertificeerde opleiding biedt erkende kwalificaties voor wie zijn of haar lestraject wil vervolgen of de eigen praktijk verder wil verdiepen onder professionele begeleiding.
Deze ruime gedeelde kamer is ideaal voor gasten die comfort willen combineren met een gevoel van verbinding. De kamer biedt plaats aan 3–4 personen en is praktisch ingericht met eenpersoonsbedden op twee niveaus, waardoor er een ontspannen en informele sfeer ontstaat voor vrienden, medereizigers of deelnemers die samen op retraite zijn.
De open ensuite-badkamer zorgt voor een lichte, luchtige beleving en geeft je het gevoel dicht bij de natuur te verblijven. Via het grote balkon kijk je uit over het prachtige Koggala Lake: een rustige plek om even stil te staan, te genieten van het uitzicht of tussen de activiteiten door helemaal tot jezelf te komen.
Voor extra comfort in het tropische klimaat is de kamer voorzien van airconditioning, zodat je verzekerd bent van een aangename nachtrust. Deze gedeelde accommodatie is zorgvuldig samengesteld voor wie waarde hecht aan gemak, rust en samen beleven, met alle basisvoorzieningen voor een ontspannen en herstellend verblijf.
In een rustige setting aan het meer biedt deze kamer een ontspannen en comfortabel verblijf voor twee gasten. De twee eenpersoonsbedden zorgen voor voldoende eigen ruimte, waardoor dit een fijne keuze is voor vrienden of reisgenoten die samen een kamer delen. De eigen badkamer maakt het verblijf extra praktisch, met bovendien ruime plek voor je toiletartikelen en andere essentials.
Elke kamer kijkt uit op het kalme meer, wat bijdraagt aan een stille en herstellende sfeer gedurende de dag. De bedden zijn voorzien van aparte klamboes voor extra comfort, terwijl fluisterstille airconditioning en plafondventilatoren de ruimte koel en aangenaam houden, zowel overdag als ’s nachts.
De kamers in de villa op de bovenverdieping voelen extra open en luchtig aan, terwijl de kamers in het gastenverblijf juist een meer beschutte en intieme plek bieden. Welke optie je ook kiest, je verblijft in een eenvoudige, rustgevende omgeving die uitnodigt tot ontspannen en loslaten.
Jess Dezaux is een 500-uurs E-RYT en de grondlegger van de Yogánica Embodied Flow Method, een multidisciplinaire benadering waarin beweging, ademwerk, somatiek en energetische anatomie samenkomen. Haar lessen vertrekken vanuit de overtuiging dat yoga niet alleen verandert hoe we bewegen, maar ook hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Met een warme en intuïtieve stijl nodigt Jess deelnemers...
Lees meer
zo 30 aug – vr 11 sep