Rust & Herstel
Kyneton, Australië
Laat de drukte van de dag langzaam van je afglijden tijdens deze diep herstellende les, die is ontworpen om spanning los te laten en je weer in een rustiger ritme te brengen. Door de ondersteunende stilte van restorative yoga te combineren met de begeleide beoefening van yoga nidra, ontstaat er een zachte, veilige ruimte waarin lichaam en geest volledig tot rust kunnen komen. Met milde houdingen d...
Data op aanvraagOp aanvraag