Yin, Restorative & Nidra
Ellenbrook, Australië
Stap binnen in een rustige setting die je uitnodigt om te vertragen, te verzachten en volledig los te laten. Deze herstellende les combineert Yin, Restorative en op Nidra geïnspireerde oefeningen om diepe ontspanning te ondersteunen, zowel fysiek als mentaal. Door passieve houdingen langer aan te houden, krijg je de ruimte om gespannen gebieden voorzichtig te openen, opgebouwde spanning te vermind...
Data op aanvraagOp aanvraag