Retraite in Sri Lanka

ZUIDKUST, SRI LANKA

Aan de warme, uitnodigende kust van de Indische Oceaan komen rustige golven en het ontspannen eilandleven hier samen in een setting die meteen vertraagt.

Ideaal voor beginnende en halfgevorderde surfers

[REGISTREER VOOR PRE-SALE]

25 april - 2 mei 2027

7 nachten, 8 dagen

Casa Tikiri, Kabalana SRI LANKA

vanaf $2.750 p.p.

IS DIT IETS VOOR JOU?

Deze retraite past goed bij je als je:

• Dol bent op surfen, moeiteloos meegaat in island time en geniet van drankjes bij het zwembad, heerlijk eten en culturele momenten.
• Iets zoekt dat rijker voelt dan een gewone vakantie.
• Je lichaam wilt laten bewegen, je hoofd wilt leegmaken en tijd wilt doorbrengen met vrouwen die je echt begrijpen.
• Geen moeite hebt met vroeg opstaan als dat leidt tot een fijne golf en uitstekende koffie.
• Een beginner of halfgevorderde surfer bent — de zuidkust van Sri Lanka biedt speelse, zachte reef breaks.
• En voor moeders: dit is jouw week om echt volledig uit te schakelen.

Waarschijnlijk niet voor jou als...

• Je een ervaren surfer bent die op zoek is naar grote golven, of je alleen houdt van een strak schema, een specifiek dieet of een meer conventionele levensstijl.
• Deze retraite nodigt je uit om aanwezig te zijn, nat te worden en dingen uit te proberen, terwijl je ook luistert naar je eigen ritme.
• Als je je identificeert als man, is deze retraite niet voor jou.

Wat is inbegrepen

• 7 nachten, 8 dagen verblijf in Casa Tikiri, Kabalana, met keuze uit een privékamer of gedeelde kamer voor twee
• Dagelijks ontbijt en diner, met verse lokale producten en opties voor verschillende dieetwensen
• Dagelijkse surfsessies, inclusief vervoer
• Surfbegeleiding en coaching op het land en in het water
• 2 surfvideoanalyses
• Dagelijkse Pilates-sessies afgestemd op surfen
• Een full body massage
• Een Sri Lankaanse kookles
• Cocktail op de laatste avond
• Luchthaventransfer vanaf Colombo
• Ruimte en tijd voor jezelf

NIET INBEGREPEN

• Vluchten
• Reisverzekering, verplicht
• Lunches
• Retourtransfer naar Colombo
• Alcohol

TERUGGEVEN

Een deel van de opbrengst van deze retraite ondersteunt Sea Sisters Sri Lanka.

We vinden dat retraites iets moeten teruggeven aan de gemeenschappen en kustlijnen waar we om geven, en elke boeking draagt daaraan bij.

Je host

JENNA

Jenna is een liefhebber van beweging met een diepe liefde voor community, natuur en het leven niet al te serieus nemen. Met meer dan 8 jaar ervaring in het geven van Pilates, yoga en boksen, plus een vleugje Reiki en surfen, brengt ze een brede en nuchtere benadering mee. Ze woonde bovendien meer dan 4 jaar in Sri Lanka, dus ze kent de mooiste plekken om te ontdekken en te beleven.

Ze begeleidt al meer dan tien jaar wellnessretraites en vindt het heerlijk om met anderen te verbinden, wijsheid te delen en verhalen te vertellen. Voor Jenna draait het vooral om een hele goede tijd. Haar motto zegt eigenlijk alles: “eat well, move more, live better.”

Veelgestelde vragen

Wat moet ik zelf regelen?

Je regelt je vlucht naar Colombo International Airport (CMB), een geldige reisverzekering voor de volledige reis en een geldig paspoort. Luchthaventransfers van Colombo naar het hotel worden geregeld voor de startdatum van de retraite, of eerder indien nodig.

Welk surfniveau is vereist?

Alle niveaus zijn welkom, al zijn de omstandigheden het meest geschikt voor beginners en halfgevorderden. De retraite is beperkt tot 8 gasten, zodat je optimaal tijd in het water krijgt.

Moet ik mijn eigen board meenemen?

Als je al surft, is het aan te raden je eigen board mee te nemen. Heb je een huurboard nodig, dan zijn er enkele boards beschikbaar in-house, al wordt huren bij The Board Hut aangeraden.

Hoe ziet het programma eruit?

Het schema hangt af van de surfvoorspelling, maar de ochtenden zijn meestal actief met Pilates vóór het surfen en een lichte snack, gevolgd door ontbijt na het surfen. Later op de dag zijn er lunch en vrije tijd, daarna een middagstretch, Pilates of myofascial release-sessie, en de dag eindigt met een drankje en gezamenlijke videoanalyse vóór het diner.

Is Sri Lanka veilig om naartoe te reizen?

Volgens ons wel. Er zijn momenteel geen reiswaarschuwingen voor Sri Lanka.

Hoe reserveer ik mijn plek?

Je kunt je plek vastleggen met een aanbetaling van $500 of door het volledige bedrag in één keer te betalen.

Het resterende bedrag moet uiterlijk 60 dagen vóór de retreatedatum zijn voldaan. Aanbetalingen zijn volledig վերադարձbaar als er meer dan 90 dagen vóór de retreatedatum wordt geannuleerd. Bij annuleringen tussen 30 en 90 dagen ontvang je een gedeeltelijke terugbetaling. Annuleringen binnen 30 dagen zijn niet-restitueerbaar.

* Door een ticket te kopen en deel te nemen aan de retraite, bevestig je dat je fysiek en psychologisch in staat bent om deel te nemen en geen bestaande medische aandoeningen hebt die volledige deelname zouden verhinderen of beperken. Deelnemers aanvaarden volledige verantwoordelijkheid voor alle risico’s, letsel, verlies of schade, bekend of onbekend, die voortvloeien uit of verband houden met deelname aan de retraite.