Deze negendaagse retraite biedt een bijzondere kans om Insight Dialogue te verkennen: een interpersoonlijke meditatievorm die geworteld is in vipassanā. In plaats van de hele periode in stilte door te brengen, worden deelnemers uitgenodigd om de rust, helderheid en stabiliteit van traditionele meditatie mee te nemen in gesprekken met anderen.
Onder begeleiding van Gregory Kramer en Mary Burns ontstaat een veilige en ondersteunende setting om mindfulness in relatie verder te verdiepen. Via dialoog, reflectie en gezamenlijke beoefening krijgen deelnemers meer zicht op terugkerende patronen, groeit de aanwezigheid in het moment en wordt duidelijk hoe aandacht niet alleen in stilte, maar ook in verbinding kan worden gedragen.
Deze retraite is bedoeld voor iedereen die meditatie op een meer relationele manier wil ervaren. Het rustige tempo, het aandachtig luisteren en het directe onderzoek naar communicatie nodigen uit tot een open en zorgvuldige beoefening, in het gezelschap van ervaren docenten.
Gregory Kramer
Mary Burns
