Herverbinden. Herstellen. Herinneren.
Deze wellnessretraite is opgezet als een liefdevolle pauze van het dagelijkse leven en nodigt je uit om opnieuw contact te maken met de natuurlijke wijsheid van je lichaam, geest en ziel. Vanuit groot respect voor het zelfherstellend vermogen van het lichaam biedt deze ervaring de tijd, begeleiding en omgeving om jezelf bewust en volledig te voeden.
De kern van deze retraite is eenvoudig: elke cel draagt het blauwdruk van welzijn in zich. Wanneer de juiste voorwaarden worden ondersteund op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel niveau, kan herstel op een natuurlijke manier ontstaan. Deze retraite helpt die voorwaarden te creëren.
Gedurende vier transformerende dagen word je meegenomen in ervaringen en practices die je dichter bij je meest levendige zelf brengen. Met bijna vier uur per dag voor beweging en verstilling, waaronder meditatie, ademwerk en yoga asana, krijg je de ruimte om de overgang te maken van voortdurend doen naar dieper zijn.
Daarnaast maak je kennis met somatische beweging, rituelen geïnspireerd door de natuur en workshops die helderheid, inzicht en herstel bieden. Alle maaltijden en dagelijkse verantwoordelijkheden worden met zorg uit handen genomen, zodat jij je volledig kunt richten op heling en integratie.
Welzijn is meer dan de afwezigheid van ziekte. Het is een voelbare staat van heelheid, balans en veerkracht. Deze retraite nodigt je uit om opnieuw te herinneren hoe echte vitaliteit voelt, om de innerlijke harmonie die al in je aanwezig is te herontdekken en praktische tools mee naar huis te nemen die je levenslang ondersteunen.
Dit is een volledig all-inclusive ervaring, waarin elk detail zorgvuldig is geregeld zodat je moeiteloos kunt ontspannen, herstellen en opnieuw verbinden.
Door educatie, belichaamde ervaring en comfort te combineren, biedt deze retraite een diep voedende reis die je geaard, geïnspireerd en heel achterlaat.
Er schuilt iets bijzonders in niet precies weten wat er komt, en er is ruimte voor het onverwachte.
Er zijn geen klokken, geen telefoons tenzij je daarvoor kiest, en geen strakke planning — alleen aanwezigheid, ritme en flow.
Je kunt ontwaken met de zon en rustig in stilte landen. De dag begint met een tonic om het lichaam te activeren, gevolgd door begeleide meditatie, ademwerk en beweging om innerlijke ruimte te creëren. Daarna wordt een voedzaam ontbijt gedeeld, in stilte of in zachte uitwisseling, zodat je de dag in aanwezigheid begint.
In de late ochtend ontvouwt de dag zich in de natuur, bijvoorbeeld tijdens een mindful wandeling langs de kust of een workshop rond zelfonderzoek. Er is tijd om te zwemmen, in de zon te liggen of simpelweg te zijn. Vervolgens staat er een lichte seizoenslunch klaar, met aandacht bereid en geserveerd.
De vroege namiddag biedt ruimte voor een diepere practice: een zachte somatische workshop, een bewegingsritueel of een herstellende cirkel. Daarna ben je vrij om te rusten, te schrijven, te slapen, te lezen of helemaal niets te doen. Integratie hoort bij het herstel.
Wanneer de zon begint te zakken, word je meegenomen in een langzame, kalmerende avondpraktijk — Yin Yoga, Yoga Nidra of een ceremonie — zodat het lichaam kan verzachten en het zenuwstelsel tot rust komt. De dag eindigt met een warme, voedzame maaltijd in gemeenschap.
*Programma kan wijzigen
Deze retraite vindt plaats bij het adembenemende Kings Beach Retreat op het Fleurieu-schiereiland, iets meer dan een uur van Adelaide. Dit exclusieve verblijf kijkt uit over Waitpinga Cliffs, West Island en The Bluff en vormt een krachtige natuurlijke achtergrond voor diep innerlijk werk.
Vanaf het moment dat je aankomt, word je omringd door schoonheid, rust en het kalmerende ritme van de natuur.
Alle accommodatie is gedeeld. Kom je met een vriend of vriendin, dan kun je vragen om samen een kamer te delen. Solo-gasten worden zorgvuldig gekoppeld aan iemand met wie er mogelijk een fijne klik is, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe vriendschappen.
Je kamer is een rustige plek om uit te rusten, terwijl je het grootste deel van de tijd doorbrengt in de gezamenlijke ruimtes en samen het retraiteprogramma beleeft. Het is een kans om gelijkgestemden te ontmoeten en je gedurende het hele proces gedragen te voelen.
Voor wie meer privacy wenst, is er per retraite één privékamer beschikbaar tegen meerprijs. Deze kamer heeft een kingsize bed en kan worden gedeeld door een stel of vrienden.
Deze all-inclusive ervaring omvat accommodatie, maaltijden, practices, workshops, geschenken en meer.
First Release Early Bird Price: $1,990 before May 1
Second Release Early Bird $2,249 before June 30
Final Release Full Price: $2,495
Een niet-restitueerbare aanbetaling is vereist om je plek te bevestigen.
Er zijn betalingsplannen beschikbaar, met de keuze tussen volledige betaling of een aanbetaling van 30%.
Ellie
Luke
Prijs
US$ 1.990,00
vr 13 nov – ma 16 nov