Verkenning van gelijkmoedigheid: Jill Shepherd (Sydney)

Tijdens deze tweedaagse workshop worden deelnemers uitgenodigd om de verschillende lagen van gelijkmoedigheid te verkennen, via een combinatie van traditionele en relationele inzichtmeditatie. Deze benaderingen versterken elkaar en creëren samen een ondersteunende bedding waarin aandacht kan verdiepen, innerlijke balans kan groeien en er meer ruimte ontstaat voor vrijheid in hart en geest.

Met heldere, toegankelijke begeleiding biedt deze workshop een waardevolle gelegenheid om te vertragen, te reflecteren en bewuster stil te staan bij de kwaliteiten die ons helpen het leven met meer stabiliteit en helderheid te ontmoeten. Of je nu je bestaande meditatiebeoefening wilt verdiepen of je begrip van gelijkmoedigheid op een betekenisvolle manier wilt verbreden, deze ervaring is zowel aardend als verrijkend.

Gedurende beide dagen staat een sfeer van onderzoek, aanwezigheid en gezamenlijk leren centraal, zodat er ruimte is voor verdieping, inzicht en uitwisseling.