




Wanneer je voelt dat er iets mag verschuiven, maar de volgende stap nog niet helder is, biedt deze retraite precies de ruimte om even stil te vallen. Je krijgt de kans om te vertragen, te reflecteren en opnieuw af te stemmen op wat voor jou echt belangrijk is. Via yoga, begeleide reflectie en praktische handvatten om richting te veranderen, ontstaat er ruimte om los te komen van de dagelijkse drukte en weer dichter bij jezelf te komen.
Onder begeleiding van Mateusz Iwulski op Aegina, het Pistache-eiland in Griekenland, vindt deze ervaring plaats in een omgeving die rust, helderheid en nieuwe perspectieven ondersteunt. De combinatie van bewuste beweging en introspectie nodigt uit tot eerlijke zelfonderzoek en een zachte, natuurlijke beweging richting verandering.
Deze retraite is een uitnodiging om te vertragen, inzicht op te doen en met een frisse blik en hernieuwde richting naar huis te gaan — gedragen door een warme setting en een gefocuste, herstellende aanpak.

Mateusz Iwulski is medeoprichter en directeur van HIGH ON YOGA. Al vanaf zijn zestiende is hij actief in beweging en bodywork. Zijn eerste kennismaking met yoga vond plaats in Polen, dankzij zijn theaterregisseur, yogadocent en mentor Grażyna Tabor, die een belangrijke invloed op zijn pad had. In 2015 hielp hij, na een gezamenlijke reis naar India met yogadocente Anna Tyc,...
Lees meer
c/o Studio SoniC, Reichenberger Str. 124/Aufgang C, 10999 Berlin, Germany
Berlijn