Neem deel aan een gerichte workshop van 3,5 uur in Berlijn, Prenzlauer Berg, waarin de basis van pranayama en breathwork wordt verkend vanuit de yogische traditie. Vanuit Vedische leer en onder begeleiding van Neha Pugalia biedt deze training een technische, maar toegankelijke benadering voor iedereen die de adem beter wil begrijpen als instrument voor bewustzijn, regulatie en innerlijke balans.
De sessie is ontwikkeld voor zowel yogabeoefenaars als docenten en creëert ruimte om de taal, principes en praktische toepassing van ademtechnieken in een gestructureerde setting te bestuderen. Dankzij de YACEP-certificering heeft deze workshop bovendien waarde als nascholing voor docenten die hun kennis willen verdiepen en hun lesgeven willen verfijnen.
Je kunt rekenen op een intensieve en leerzame sfeer waarin traditie, precisie en aandachtige beoefening samenkomen in een compact format.
Neha Pugalia
