Begin je weekend met een rustige, bewuste pauze die ruimte schept voor helderheid en openheid. Deze sessie draait volledig om de innerlijke beleving en brengt yoga en meditatie samen in een zachte, evenwichtige practice die lichaam en geest ondersteunt. Na afloop voel je je verfrist, gecentreerd en klaar voor een levendige dag vol nieuwe inspiratie.
De begeleiding is in handen van Radha, een gecertificeerde hatha-yogadocente binnen de Sivananda-traditie. Met meer dan 16 jaar ervaring in yoga en meditatie deelt zij haar diepe kennis en warme, ondersteunende aanwezigheid met de groep. Onder haar begeleiding word je uitgenodigd om langzaam en mindful te bewegen, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met innerlijke rust. Deze retraite is ideaal voor iedereen die in het weekend tijd voor zichzelf wil maken en op zoek is naar een zachte maar krachtige practice die het dagelijks leven voedt met vernieuwde energie.
Radha
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums