2026
Een dansretraite in Griekenland
Beweging en verbinding onder de Kretenzische zon
Voel je de behoefte aan een paar lichte dagen vóór de winter begint? Deze retraite biedt een zachte adempauze om opnieuw contact te maken met je lichaam, je adem en de mensen om je heen. De dagen zijn bedoeld voor wie beweging zoekt die vrij voelt in plaats van veeleisend, en voor wie echte verbinding wil ervaren zonder druk of prestatie.
Danservaring is niet nodig — alleen nieuwsgierigheid en een stille bereidheid om ja te zeggen.
Dit is jouw pauze
Gedurende drie volle dagen word je meegenomen in belichaamde beweging, adem, stem en gedeelde beleving. De reis start rustig, met ruimte om opnieuw te landen in adem en lichaam, en ontvouwt zich daarna in:
Er is tijd voor innerlijke verkenning én om samen te bewegen. Er is structuur en speelsheid. Er is diepgang en ook ruimte voor lachen.
Wanneer
11-15 november 2026
4 nachten
Aankomst op de avond van 11 november
Praktijkdagen: 12–14 november
Vertrek op de ochtend van 15 november
Waar
Armonia Retreat Center, in het dorp Douliana op het eiland Kreta, Griekenland.
Je kunt rekenen op mediterraan zonlicht, olijfbomen en stenen huizen, warme novemberlucht, gezamenlijke maaltijden in de buitenlucht en stille ochtenden die overgaan in sterrenrijke avonden. Een plek om los te komen van routine en terug te keren naar aanwezigheid.
Waarom
Soms is wat we het meest nodig hebben juist heel eenvoudig: zon op je huid, beweging in je lichaam, stemmen in dezelfde ruimte en gedeelde adem.
Deze retraite nodigt je uit om uit de dagelijkse ruis te stappen en in iets wezenlijks te landen — beweging, expressie en menselijke verbinding. Je mag alleen komen, en toch zul je je hier niet alleen voelen.
Investering & boeking
Je verblijft in gedeelde kamers voor 3 of 4 personen met privébadkamer op het terrein van Armonia Retreat Center.
Alle maaltijden zijn inbegrepen: dagelijks een voedzaam vegetarisch en vegan buffetontbijt, lunch en diner, bereid met lokale ingrediënten.
Early Bird: €995 (slechts 3 plekken)
Reguliere prijs: €1295
Aanbetaling: €290
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Programma
Dag 1 - Aankomst
Dag 2 - Adem & Creatieve Beweging
Dag 3 - Stem & Improvisatie
Dag 4 - Lichaamswijsheid & Creatie
Dag 5 - Vertrek
Armonia Retreat Center
Schoonheid, sereniteit en speelsheid.
Veelgestelde vragen
Reizen naar de retraite
Het team
Dr Katerina Kandylaki
Facilitator
Door dans, neurowetenschap en creativiteit met elkaar te verbinden, creëert Katerina een dragende ruimte waarin je mag verzachten, ontdekken en thuiskomen in de natuurlijke intelligentie van je lichaam.
Fotis Savvopoulos
Chef
Voor Fotis is koken een vorm van zorg. Van streetfood tot verfijnde keukens: hij verweeft creativiteit en liefde in elke maaltijd, zodat lichaam en geest gevoed worden.
Katerina Vakonaki
Concierge
Met haar passie voor dans, beweging en natuur brengt Katerina zorg en aandacht in de retraite en ondersteunt zij de sessies en het dagelijks leven.
We verwelkomen je graag op Kreta.
nov 11-15, 2026
Evenement van 5 dag(en)
Dagelijks rooster:
Dr Katerina Kandylaki
Fotis Savvopoulos
Met haar diepe liefde voor dans, beweging en de natuur brengt Katerina een rustige en betrokken energie mee naar de retraite. Ze ondersteunt zowel de sessies als het dagelijkse ritme, en draagt zo bij aan een sfeer die warm, evenwichtig en afgestemd aanvoelt voor iedere deelnemer. Haar benadering sluit naadloos aan op het natuurlijke tempo van het retraitesamenzijn, waarin beweging en...
Lees meer