Old Heart New Heart Sangha nodigt je uit voor een serene dag rond mindfulnessmeditatie, geïnspireerd door de leringen van Thich Nhat Hanh. Deze warme samenkomst biedt een rustige plek om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en met meer aandacht aanwezig te zijn via geleide beoefening en gezamenlijke stilte. Gedurende de dag heerst er een kalme, ondersteunende sfeer die ruimte geeft aan reflectie, innerlijke balans en een verdiept bewustzijn van elk moment.
Deze mindfulnessdag is bedoeld voor iedereen die behoefte heeft aan rust en vernieuwing. Je stapt even uit de drukte van alledag en dompelt je onder in een zachte, beschouwende ervaring die uitnodigt tot herstel en verstilling. Of je nu voor het eerst kennismaakt met meditatie of al vertrouwd bent met mindfulness, je bent welkom zoals je bent. Het programma biedt een betekenisvolle dag van heling, aandacht en stille verbinding.
Voor een reservering kun je contact opnemen met Diane.
Glendalough Sanctuary
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie