Deze retraite biedt een warme, verzorgende ruimte waarin paarden als volwaardige partners worden verwelkomd in het proces. Hun aanwezigheid nodigt uit tot aandacht en helpt je om met meer compassie, dieper bewustzijn, een ruimer perspectief en vernieuwde creativiteit naar jezelf te kijken.
Zelfliefde betekent hier vooral dat je jezelf toestaat om volledig als jouw oorspronkelijke zelf aanwezig te zijn. Het is de oefening om eerlijk naar jezelf te kijken, te accepteren waar je nu staat en te herinneren dat je, ook terwijl je blijft groeien, al heel, compleet, liefhebben waard, waardevol, het waard en prachtig bent zoals je bent.
Tijdens de retraite word je uitgenodigd om stil te staan bij hoe je naar jezelf kijkt en wat zelfliefde voor jou werkelijk inhoudt. Vaak wordt dit verward met egoïsme, arrogantie of overdreven zelfvertrouwen, maar deze ervaring opent juist de deur naar een andere betekenis: een die geworteld is in waarheid, authenticiteit, innerlijke kracht en zachte zelfacceptatie.
De paarden spelen een centrale rol in deze reis. Zij voelen feilloos aan wat er onder de oppervlakte speelt en spiegelen energie met bijzondere helderheid. Of je hart nu gesloten of open is, zij reageren eerlijk en helpen zo de diepere boodschap achter gedachten, emoties en gedrag zichtbaar te maken. Dat schept ruimte voor heling, meer zelfinzicht en betekenisvolle verandering.
Je verkent je kwaliteiten, grenzen, voorkeuren, creatieve gaven en meer, terwijl je ook onderzoekt hoe je gedachten en gevoelens zijn gevormd. Van daaruit word je begeleid om van perspectief te verschuiven, te verwerken wat zich aandient en patronen los te laten die niet langer de regie hoeven te hebben.
Ademwerk en lichaamsbewustzijn zijn verweven in de ervaring. Ze ondersteunen ontspanning en helpen je om milder en geduldiger met jezelf om te gaan. Wanneer spanning met nieuwsgierigheid in plaats van weerstand wordt benaderd, kan het lichaam beginnen los te laten, waardoor er meer soepelheid, focus en een oplossingsgerichte houding ontstaat.
Daarnaast ondersteunt de retraite je bij het formuleren van duidelijke intenties, het verkrijgen van helderheid rond persoonlijke thema’s en het zien van het paard als metafoor voor hoe je met openheid door het leven kunt bewegen. Je wordt uitgenodigd om elke ontmoeting met een open hart tegemoet te treden en te vertrouwen op wat zich ontvouwt.
Door met adem en aanraking contact te maken met elk paard, kun je je mee laten nemen in hun rustige energie. Deze verbinding is bedoeld om het hart te voeden en een gevoel van liefde, vrede en harmonie te inspireren. Ook is er ruimte om je te verbinden met je Hogere Zelf, met vertrouwen in het leven en openheid voor wat goed is voor jouw hoogste welzijn.
Onzekerheid wordt erkend als een natuurlijk onderdeel van het leven, en deze retraite biedt een ondersteunende manier om daarmee in aanwezigheid om te gaan. Juist daar kunnen vrijheid, kracht en mogelijkheden ontstaan. Zoals het gezegde luidt: wanneer niets zeker is, is alles mogelijk.
Inclusief: 2 overnachtingen op basis van B&B, avondmaaltijd en 2 lunches.
Beschikbaarheid: Tweepersoonskamer ensuite; 2 eenpersoonsbedden ensuite; tweepersoonsbed en een eenpersoonsbed ensuite.
Bel Noreen om je boeking te bevestigen. Dank je wel.
Deze kamer met een eenpersoonsbed en gedeelde opzet in de B&B van Epona Retreat Centre biedt een eenvoudige, comfortabele plek om tot rust te komen. De kamer is ideaal voor gasten die graag ontspannen verblijven in een rustige, gastvrije sfeer, met het gemak van een eigen badkamer op de kamer en toch een gedeeld karakter dat past bij de open setting van een retraite.
Hier vind je alles wat je nodig hebt voor een zorgeloos verblijf: comfort, privacy en een praktische indeling die het gemakkelijk maakt om je te focussen op je retraite. Na een dag vol sessies, meditatie of andere activiteiten kun je je terugtrekken in een stille omgeving en weer opladen.
De B&B van Epona Retreat Centre vormt een kalme uitvalsbasis waar je tussendoor kunt ontspannen, stil kunt zijn en je gedurende je hele bezoek snel thuis zult voelen.
Epona Retreat Centre
