Beleef de IJslandse zomer met yoga en wandelingen onder de middernachtzon. Deze retraite nodigt je uit om je onder te dompelen in de ruwe schoonheid van de IJslandse natuur, waar eindeloos daglicht bloeiende landschappen, levendige vogelrijkdom langs de kust en de zachte warmte van de noordelijke zon zichtbaar maakt.
Terwijl de zon bijna de hele dag aanwezig blijft, komt het noorden volledig tot leven. Tijdens begeleide hikes ontdek je de indrukwekkende variatie van het IJslandse landschap, terwijl de yogasessies je helpen om nog dieper in contact te komen met de kracht en stilte van dit bijzondere land.
Data 2026: 12.07. -
Data 2027: 18.07. -
Zondag: Individuele aankomst in Akureyri. Afhankelijk van je aankomsttijd kun je ontspannen in het hotel of een eerste bezoek brengen aan het zwembad van Akureyri, met drie “heitir pottur” warmwaterbaden en een stoombad. Om 17.00 uur verzamelen we voor een korte stadswandeling om je nieuwe thuis voor de week te leren kennen. We openen onze tijd samen met een welkomstdiner in een prachtige boerderij en kunstgalerie op het platteland.
Let op: gratis ophalen is mogelijk voor vluchten die om 16.15 uur in Akureyri landen.
Maandag: We starten met yoga boven de kliffen van Akureyri, met uitzicht over de fjord. De ochtend begint met een binnenles van 1,5 uur in een yogacentrum midden in de natuur. Na een stevige maaltijd in een privéwoning in Akureyri maken we een inspirerende hike boven de kliffen. Onderweg pauzeren we op een panoramische plek voor nog een yogasessie. Boven aangekomen genieten we tijdens een wandeling van 3 uur van weidse uitzichten over fjord en bergen. Na deze langste tocht van de week rijden we naar ons Yoga & PSA-center om te ontspannen in de nieuwe spa.
Dinsdag: Tröllaskagi - yoga in de bergen van de trollen. In de late ochtend reizen we noordwaarts naar de vallei Svarfaðadalur, een van de mooiste van de regio. Vanaf de oude boerderij Skeið, helemaal aan het einde van de vallei, wandelen we door dit stille landschap naar een bergmeer. Daar kun je rusten of deelnemen aan een nieuwe yogasessie in een majestueuze omgeving. Voor de durfals is een duik in het meer de ultieme noordelijke uitdaging. Terug op de boerderij serveert onze gastvrouw Myriam een heerlijke maaltijd, waarna we terugkeren naar het yogacentrum voor een herstellende Yin Yoga-les. Wandeltijd: 2 uur.
Woensdag: In Mývatn - yoga op hete grond. De ochtend begint met een binnenyogaserie van 1,5 uur. Na de lunch reizen we naar een van de meest fascinerende regio’s van IJsland: het Mývatn-meer. Hier ontdekken we een actief vulkanisch landschap met hete bronnen, borrelende modderpoelen en levendige kleuren. Onze eerste stop is het meer Ljáosavatn voor yoga in de buitenlucht, gevolgd door Goðafoss, de waterval van de goden. Daarna rijden we door naar Mývatn en verkennen we het afwisselende landschap via korte wandelingen bij Skútustaðir, Dimmuborgir, de continentale breuk, Krafla en Námaskarð. Het diner wordt geserveerd in een café met uitzicht op Dimmuborgir en het meer, met lokale Arctic char of een vegetarische optie. Later ontspannen we in het warme water van de Nature Baths, de Blue Lagoon van het noorden, met uitzicht over het Mývatn-gebied. Met de middernachtzon op de achtergrond keren we huiswaarts. Wandelingen: korte wandelingen van 10 tot 20 minuten per stop.
Donderdag: Yoga op een eiland midden in de fjord. We beginnen de ochtend met een binnenyogaserie. In de vroege namiddag rijden we langs de westkust van Eyjafjörður en nemen we de Sævar-ferry naar het eiland Hrísey. Een korte wandeling brengt ons naar een spectaculair uitzichtpunt, dat wordt gezien als een van de krachtigste plekken van IJsland en een ideale locatie voor rust en yoga. We vervolgen onze weg langs indrukwekkende kliffen, genieten van de rijke vogelwereld en keren terug naar het dorp voor een warm bad met prachtig uitzicht. Voor wie wil, staat er een Polar Bear plunge klaar. Het diner gebruiken we op Hrísey met de vangst van de dag of een smakelijke vegan maaltijd. In het licht van de middernachtzon brengt de ferry ons terug naar het vasteland. Wandeling: 1,5 - 2 uur.
Vrijdag: Yoga in het elfenbos bij een krachtige canyon. We sluiten de cirkel met onze laatste binnenyogaserie van 1,5 uur in de ochtend. Na een pauze trekken we zuidwaarts om de omgeving van Akureyri te verkennen. Onze eerste stop is het magische bos bij een canyon, waar een stille wandeling uitnodigt om de energie van de elfen te voelen en terug te blikken op de week. Daarna bezoeken we een van de laatste zes overgebleven kerken van graszoden, een bijzondere kennismaking met het IJslandse leven door de eeuwen heen. De laatste stop is een boerderij waar zelf ijs wordt gemaakt, zodat je kunt genieten van een echt lokale traktatie. We keren terug naar Akureyri en brengen je ofwel naar je guesthouse als je nog een nacht blijft, of naar de luchthaven. Plan je terugvlucht voor 16.45 uur.
Groep: maximaal 16 tot 18 deelnemers
Accommodatie: je verblijft de hele week in ons partnerhotel Akureyri en geniet van een hoog niveau van comfort.
Vervoer: al het vervoer is inbegrepen, inclusief luchthavenophaal op het aangegeven tijdstip, transfers tussen hotel en yogastudio en vervoer voor alle excursies. Ook de drop-off op de vertrekdag is inbegrepen. Ophalen op aankomstdag is om 16.15 uur op de luchthaven van Akureyri, en drop-off op de vertrekdag is om 16.00 uur.
Yoga: de yogalessen worden begeleid door Ulrica Seiler. De dagelijkse praktijk bedraagt 2 tot 2,5 uur en vindt zowel binnen als buiten in de natuur plaats. Meestal is de ochtendsessie in onze gloednieuwe Yogashala, terwijl de middagsessie in pure natuur plaatsvindt.
Wandelen: de hikes voeren je door diverse landschappen in Noord-IJsland. De duur varieert van 1,5 tot 3 uur en de routes zijn technisch eenvoudig. Een gekwalificeerde gids begeleidt alle tochten.
Maaltijden: ontbijtbuffet inbegrepen. Afhankelijk van het programma is lunch of diner inbegrepen. We raden in het algemeen aan om een kleine lunchbox mee te nemen, omdat we overdag veel onderweg zijn.
Ulrica Seiler, geboren in november 1971 in het Zwitserse Engadin, combineert haar ruime ervaring in yoga met diepgaande kennis van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Haar eerste yogalessen volgde ze aan de voet van de Himalaya in Nepal, een ervaring die haar verdere weg bepaalde. Terug in Zwitserland verdiepte ze haar beoefening en behaalde ze in 2001 haar yogadocentenopleiding via de...
Lees meer