Deze 200-uurs yoga-lerarenopleiding is bedoeld voor iedereen die zich wil ontwikkelen tot gecertificeerde yogadocent of zijn of haar persoonlijke beoefening op een diepere, betekenisvolle manier wil versterken. Als basisopleiding introduceert het traject de belangrijkste onderdelen van yoga, waaronder geschiedenis en filosofie, anatomie en praktische instructie in asana’s en pranayama.
Gedurende de opleiding leer je hoe je een veilige en effectieve yogales opbouwt, hoe je studenten ondersteunt met uitlijning en hoe je verder kijkt dan alleen de fysieke houdingen om ook de diepere lagen van yoga te begrijpen. Aan het einde van de training ontvang je een certificaat en beschik je over meer zelfvertrouwen om yoga aan anderen te geven, terwijl je deze inzichten ook meeneemt in je eigen dagelijkse leven.
Shivanandi Yogashala, een yogaschool in Karnaprayag met Yoga Alliance Authentic 200 YTT-accreditatie, biedt een breed aanbod aan complete en betaalbare yoga-lerarenopleidingen. Deze programma’s zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars die professioneel yogadocent willen worden. Ze zijn ook ideaal voor wie op zoek is naar een maandlange yogacursus om persoonlijke redenen, bijvoorbeeld vanuit gezondheid, spiritualiteit of welzijn. Na het behalen van de 200-uurs yogacertificering kun je je bovendien registreren bij Yoga Alliance als RYT 200.
Deze volledig residentiële 200 Hour Yoga Teacher Training Course in India biedt alle essentiële handvatten om een stevige basis als yogadocent op te bouwen en een eigen lesstijl te ontwikkelen. Tijdens de opleiding verblijf je in de ashram en dompel je je onder in de eeuwenoude traditie, principes, beoefening en अवधारणाओं van yoga. Voor veel deelnemers wordt dit een bijzonder en betekenisvol keerpunt in hun yogareis.
Het docententeam bestaat uit hooggekwalificeerde yogadocenten in Karnaprayag, aangevuld met Ayurveda-artsen en therapeuten. Het team behoort tot de beste yogadocenten van India en krijgt bovendien interne training om de hoge standaard te bewaken. Elke groep wordt begeleid door 3 tot 4 ervaren instructeurs met expertise in verschillende yogavormen. Naast asana’s zijn zij ook vertrouwd met de zeven ledematen van de Patanjali Yogsutra, waardoor een leeromgeving ontstaat waarin studenten yoga niet alleen bestuderen, maar ook echt beleven.
Karnaprayag is een spiritueel rijke bestemming en de thuisbasis van meerdere bekende yogascholen en ashrams. Met jarenlange ervaring in yoga-onderwijs heeft de school al meer dan 50 studenten van over de hele wereld verwelkomd. De missie is om de holistische principes van yoga te delen en een centrum te zijn voor wetenschappelijke yoga en heling, met daarnaast aandacht voor gemeenschapsontwikkeling en duurzame leefwijzen. De lesmethode combineert moderne technieken met traditionele kennis en biedt heldere begeleiding en praktische tools voor iedereen die wil uitgroeien tot een succesvolle yogadocent.
Twin Shared Room
Standaardprijs - $ 799 USD
Twee eenpersoonsbedden, douche / warm water / wifi, ontbijt, lunch, diner, 200 RYT-training en alle community-evenementen, yogamateriaal en lesmateriaal
Single Private Room
Standaardprijs - $ 999 USD
Tweepersoonsbed, douche / warm water / wifi, ontbijt, lunch, diner, 200 RYT-training en alle community-evenementen, yogamateriaal en lesmateriaal
Twin Shared Room (INDIAN)
Standaardprijs - 35,000 INR
200 uur privé-accommodatie - 45,000 INR, 200 uur gedeelde accommodatie - 35,000 INR, ontbijt, lunch, diner, 200 RYT-training en alle community-evenementen, yogamateriaal en lesmateriaal
Deze kamer is ideaal voor gasten die graag comfortabel samen verblijven. Je slaapt hier in een rustige, eenvoudige setting met twee eenpersoonsbedden, zodat er voldoende ruimte is om te ontspannen na een dag vol yoga, verdieping en nieuwe indrukken. Voor extra gemak beschik je over een douche met warm water en Wi‑Fi, zodat je je gemakkelijk kunt opfrissen en indien nodig verbonden blijft.
Tijdens het verblijf zijn ontbijt, lunch en diner inbegrepen. Zo kun je je volledig richten op je retraite zonder je zorgen te maken over de maaltijden. Ook krijg je 200 RYT training en neem je deel aan alle community events, wat volop ruimte biedt om te leren, te oefenen en contact te maken met andere deelnemers.
Daarnaast zijn yogamaterialen en lesmateriaal inbegrepen, zodat je goed voorbereid aan het programma kunt deelnemen. Deze kamer biedt daarmee een praktische en prettige basis voor wie comfort, training en verbondenheid wil combineren tijdens het verblijf.
Deze rustige privékamer biedt een comfortabele plek voor gasten die tijdens hun retraite graag wat extra privacy willen. De kamer is ingericht met een tweepersoonsbed en beschikt over een douche met warm water en wifi, zodat je verblijf zowel ontspannen als praktisch is.
Bij elke boeking zijn ontbijt, lunch en diner inbegrepen. Zo kun je zonder zorgen genieten van voedzame maaltijden en je volledig richten op rust, herstel en verdieping. Daarnaast krijg je toegang tot de 200 RYT-training en alle community-evenementen, waardoor je verblijf een mooie balans biedt tussen leren, verbinden en tot jezelf komen.
Ook yogamateriaal en lesmateriaal worden verzorgd, zodat je moeiteloos kunt deelnemen aan het programma en je aandacht helemaal bij je beoefening kunt houden. Deze kamer is een fijne keuze voor wie waarde hecht aan een eigen plek, maar wel onderdeel wil zijn van een warme en betrokken groep.
Deze gedeelde tweepersoonskamer is een fijne en praktische keuze voor deelnemers aan een intensieve yogatraining. De kamer is ingericht voor samen verblijven en past goed bij wie comfort zoekt binnen een warme, gemeenschappelijke sfeer, met volop ruimte om zich te richten op studie, beoefening en rust.
De prijs bedraagt 60.000 INR voor privé-accommodatie en 50.000 INR voor gedeelde accommodatie, op basis van een verblijf van 300 uur. In het pakket zijn ontbijt, lunch en diner inbegrepen, evenals het volledige 300 RYT trainingsprogramma en toegang tot alle community-evenementen tijdens de retraite.
Daarnaast ontvangen gasten yoga-materialen en lesmateriaal, zodat je beschikt over alles wat je nodig hebt voor een soepel en verrijkend verblijf. Of je nu je beoefening wilt verdiepen, wilt leren in een ondersteunende omgeving of in contact wilt komen met gelijkgestemden, deze kamer draagt bij aan een evenwichtige en gefocuste retraite-ervaring.
Shiva Nandi Yogashala
Shiva Nandi Yogashala, Road, near The Indian Academy, Ida Badhani, Nauti, Karnaprayag, Uttarakhand 246444, India
Karnaprayag