De meeste mensen bewegen zich door het leven met stille invloeden die ze hebben meegekregen uit samenleving, familie, cultuur en persoonlijke ervaringen. Deze onzichtbare lagen kunnen gedachten, keuzes en reacties sturen, zonder dat je het zelf direct merkt.
"De geest probeert altijd iets te zoeken; zoek niets, wees gewoon."
Sage ViGo
Er zijn geen vereisten. Het Manvantara-programma staat open voor volwassenen en jongeren vanaf 12 jaar.
Residentieel, offline
Elk detail van de ashramomgeving is zo ingericht dat er ruimte ontstaat voor effectieve beoefening en transformatie.
Mysore, Zuid-India
Deelnemers die zich voor deze cursus in Mysore registreren, verblijven als gast in een rustige ashram midden in de natuur, op 20 minuten van Mysore.
Deze afbeeldingen geven een indruk van de serene sfeer van Yoga Gita Ashram en de verschillende programma’s. Ze zijn niet specifiek voor deze cursus.
De dag begint om 9:30 uur en loopt door tot 16:45 uur, waardoor er een volledig en intensief programma ontstaat. Deelnemers wordt aangeraden om zonder ontbijt te komen.
Onderstaand voorbeeld van het dagprogramma bevat activiteiten en oefeningen en kan variëren:
Volledig dagprogramma: € 30
Aankomst: 9:30 uur
Vertrek: 16:45 uur
Eén voedzame sattvische maaltijd (vegetarisch en biologisch), een drankje in de namiddag en gezuiverd water. Deelnemers wordt aangeraden om zonder ontbijt te komen.
Op elk moment, elke dag van het jaar
Deze eenvoudige en gastvrije gedeelde accommodatie is ideaal voor wie zich volledig wil onderdompelen in de retraite-ervaring. De slaapzaal biedt alles wat je nodig hebt voor een betekenisvolle en आरामende week vol अभ्यास, verdieping en rust, in een setting waar verbinding en focus centraal staan.
Inbegrepen in je verblijf:
Doordat je verblijf volledig is afgestemd op het zevendaagse programma, kun je je zonder afleiding richten op het ritme van elke dag. De lessen en workshops bieden ruimte om je kennis en ervaring verder te verdiepen, terwijl het cursusmateriaal je gedurende het hele verblijf ondersteunt. Deze optie is een praktische en toegankelijke keuze voor deelnemers die graag samen verblijven en toch dicht bij de kern van de retraite willen blijven.
Sage ViGo begeleidt de gemeenschap van Yoga Gita Ashram met een warme, bedachtzame en meelevende aanwezigheid bij elke bijeenkomst. Zijn eerste reis buiten India ontstond uit een verlangen om een andere manier van leven en denken te ervaren, en die open houding klinkt nog altijd door in de manier waarop hij anderen ondersteunt. Met zijn grenzeloze liefde en geduld schept hij...
Lees meer
2nd floor, 377, 2nd Main Rd, above Kamath Family Health Care, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru