Abhayaranya Yoga Ashram biedt in India een intensieve 200-uurs yoga-lerarenopleiding, geworteld in de traditionele hatha yogapraktijk en -didactiek. Dit residentiële programma van 3 weken volgt de richtlijnen van Yoga Alliance en bereidt deelnemers voor op RYT 200-certificering.
De opleiding is toegankelijk voor deelnemers vanaf 18 jaar, van beginners tot gevorderde beoefenaars, mits zij fysiek fit zijn, over basiskennis van Engels beschikken en oprecht gemotiveerd zijn om yoga te verdiepen.
Deze 200-uurs yogaopleiding in Rishikesh is meer dan een voorbereiding op het lesgeven alleen. Het is ook een waardevolle kans om je eigen beoefening te verdiepen en persoonlijke groei te stimuleren. Veel internationale studenten kiezen ervoor om yoga in India te studeren om de traditie beter te begrijpen, hun levensstijl vanuit gezondheidsperspectief te verbeteren en de lokale cultuur, keuken en gemeenschapszin te ervaren.
In de rustige setting van een ashram volgt het programma een gedisciplineerd dagritme dat transformatie ondersteunt. Omringd door natuur beoefenen studenten yoga en meditatie in een serene omgeving die het mentale welzijn bevordert. Het curriculum omvat asana, pranayama, meditatie, yogische leefstijlpraktijken en de geschiedenis en filosofie van yoga, terwijl ook de vaardigheden worden opgebouwd die nodig zijn voor een professioneel lestraject.
De cursusprijs is inclusief training, accommodatie in een privé- of tweepersoonskamer en vegetarische maaltijden. Er is bovendien een voordelig pakket beschikbaar voor internationale yogabeoefenaars die zowel yoga als het authentieke ashrampleven willen ervaren.
Deze residentiële cursus van 21 dagen bij Abhayaranya Yoga Ashram is opgebouwd rond traditionele hatha yoga, met aandacht voor asana, meditatie, pranayama, yoga-anatomie, filosofie en lesmethodiek.
De opleiding wordt gestructureerd aangeboden via begeleide sessies, zodat deelnemers stap voor stap kennis opbouwen. Dagelijkse beoefening, gerichte studie en een evenwichtige leefstijl vormen samen een stevige basis voor een zelfverzekerde start als yogadocent.
De 200-uurs yoga teacher training in Rishikesh introduceert de essentiële fundamenten om yogadocent te worden. Het is een sterk vertrekpunt voor het ontwikkelen van de kennis en vaardigheden die nodig zijn voor professioneel lesgeven, terwijl voortgezette beoefening na de cursus het zelfvertrouwen en de bekwaamheid verder zal versterken.
Tijdens de training ontwikkelen studenten de volgende competenties:
Deze opleiding ondersteunt studenten om yoga veilig, helder en met vertrouwen te doceren.
Bij Abhayaranya Yoga Ashram maken studenten kennis met diepgaande en complete yogastudie. Het programma helpt je zowel de praktijk als de theorie van hatha yoga te verbreden, inclusief asana-techniek en de achterliggende wetenschap van pranayama. Ook meditatie en mantra-chanting ondersteunen spirituele groei en aandacht, waardoor ruimte ontstaat voor zowel persoonlijke verandering als professionele ontwikkeling.
Rishikesh is de thuisbasis van gerespecteerde yogadocenten die hun leven aan deze discipline hebben gewijd. Tijdens je opleiding ontvang je deskundige begeleiding van instructeurs met ruime ervaring in hun vakgebied, wat je helpt om zowel persoonlijk als professioneel te groeien.
Als belangrijk centrum voor yoga teacher training biedt Rishikesh de ideale omgeving voor dit intensieve programma. De ashram biedt een veilige en ondersteunende setting waarin deelnemers zich goed kunnen concentreren en de opleiding succesvol kunnen afronden.
Deze intensieve hatha yoga teacher training van 21 dagen omvat gestructureerde dagelijkse sessies in asana, theorie, yoga-anatomie, filosofie en zelfstudie.
Course Schedule:
Fees:
Summer Offer: de 10% Summer Offer geldt voor batches die starten in mei, juni en juli. Bij verplaatsing naar een andere maand vervalt de korting en geldt het standaardtarief.
De cursusprijs is inclusief:
In de vrije tijd kunnen studenten Rishikesh verkennen via culturele bezoeken, tempels, wandelingen in de natuur, trekking, white water rafting, stranden en de lokale markt. Deze activiteiten zijn niet inbegrepen in de cursusprijs.
Studenten die de opleiding succesvol afronden, ontvangen een course completion certificate van de ashram. Afgestudeerden kunnen zich daarna registreren als RYT 200 bij Yoga Alliance, een internationaal erkende kwalificatie voor het lesgeven van yoga wereldwijd.
Een extra “Certificate in Yoga” van HNBGU (Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal University) is beschikbaar tegen een meerprijs. Dit certificaat wordt erkend door de Government of India en versterkt je professionele profiel verder.
Important Note: Als een deelnemer het programma niet kan afronden, kan de ashram de inschrijving annuleren zonder restitutie. In bepaalde gevallen mag de student het programma voortzetten in een toekomstige groep zonder extra cursuskosten.
Het dagprogramma is zorgvuldig ontworpen volgens de standaarden van Yoga Alliance en brengt theorie en praktijk in balans. Het ondersteunt discipline, zelfinzicht en volledige onderdompeling in een yogische leefstijl.
Early Morning Routine:
Weekly Shatkarma Schedule:
Volgens studenten weet deze docent yogalessen neer te zetten die lang bijblijven. Niet alleen vanwege de kwaliteit van de begeleiding, maar ook door de warme en vriendelijke aanwezigheid die in elke sessie voelbaar is. De sfeer wordt vaak omschreven als uitnodigend en ondersteunend, waardoor deelnemers zich vanaf het eerste moment op hun gemak voelen. Zijn manier van lesgeven gaat verder dan...
Lees meer
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh