Laat lichaam, geest en emoties loskomen terwijl je je volledig vrij beweegt.
Deze zachte maar krachtige vorm van beweging biedt weinig structuur en nodigt je uit om te ervaren wat zich op dat moment aandient. Ze is eenvoudig genoeg voor beginners, maar ook bijzonder waardevol voor wie al vertrouwd is met vrije beweging.
Door mee te gaan met de natuurlijke stroom kun je dieper in het moment zakken, genieten van gezonde beweging zonder moeite en ervaren hoe verveling naar de achtergrond verdwijnt. Terwijl spanning verzacht, kunnen blokkades en knopen in het lichaam zich openen, komt vitale energie vrij en ontstaat er ruimte voor vreugde, geluk en welzijn.
Geschikt voor zowel individuele deelnemers als groepen.
In onze Ecstatic Dance-sessies bewegen we op muziek in een eenvoudige golf, waardoor de ervaring zich vanzelf ontvouwt. We starten rustig met een zachte warming-up, bouwen vervolgens stap voor stap op in tempo en intensiteit, om daarna alles los te laten in een gevoel van expansie en vrijheid, en uiteindelijk weer terug te keren naar stilte.
Daarna delen we meestal een paar reflecties over onze ervaring, zodat wat tijdens het proces is geopend dieper kan landen en geïntegreerd kan worden.
Een typische Ecstatic Dance-sessie duurt tussen één uur en anderhalf uur.
Beschikbaarheid
Ecstatic Dance-sessies zijn meestal alleen beschikbaar wanneer Peter in Nirarta is. Vraag naar de beschikbaarheid.
Deze bungalowkamer ligt op de begane grond en biedt een rustige, eenvoudige plek om helemaal tot ontspanning te komen. De inrichting is smaakvol en ingetogen, met een ontspannen sfeer die direct uitnodigt om te vertragen. In de kamer staan twee eenpersoonsbedden, en vanuit het raam kijk je uit op de drie lelievijvers in de tuin. Dat zorgt voor een kalme, natuurlijke achtergrond tijdens stille momenten overdag of aan het einde van de dag.
De kamer is bijzonder geschikt voor gasten die langer verblijven en op zoek zijn naar een praktische combinatie van comfort en goede waarde. De omgeving ondersteunt een rustig tempo, waardoor je je gemakkelijk kunt nestelen en je aandacht kunt richten op de natuur om je heen. Of je nu komt voor een retraite, een herstellende pauze of een langer verblijf, hier vind je een ontspannen uitvalsbasis waar eenvoud en sereniteit samenkomen.
Ideaal voor:
Een woord van de oprichterIn januari 1995 viel voor Peter Wrycza alles op zijn plaats. Op een plek die toen nog bestond uit een kruidnagelbomenbos herkende hij onmiddellijk dat dit hoger gelegen landschap — met een beek, groene heuvels en een ligging tussen zee en berg — precies was waar hij al zo lang naar had gezocht. Op dat moment...
Lees meerGede Oka
Rol en dagelijkse leidingIda Ayu Putri Mayuni, beter bekend als Dayu Mayuni, is de echtgenote van Peter en degene die met zorg een groot deel van de dagelijkse gang van zaken en administratie van Nirarta beheert. Daarnaast draagt zij zorg voor de traditionele offers die bijdragen aan evenwicht en harmonie op het terrein, en eert zij de vele belangrijke feestdagen...
Lees meerMangku Mastra
Professor Dr. L.K. Suryani is een Balinese psychiater, meditatieleraar, healer, universitair docent, sociaal activist en moeder van zes kinderen. In haar werk verbindt zij geestelijke verdieping met het alledaagse leven, met als doel mensen meer toegang te geven tot de spirituele dimensie in zichzelf en in hun dagelijks bestaan. Daarbij put zij uit een brede achtergrond van kennis, ervaring en...
Lees meerDavid and Carla Osgood
Serena Olsen
Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia
Kabupaten Karangasem
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums