Duik in aerial-puzzels, verfijn je techniek en ontdek wat er nog meer mogelijk is wanneer je verder kijkt dan het voor de hand liggende.
Deze retraite is ideaal voor wie zijn kennis van wraps wil verdiepen, nieuwe sequenties wil ontwikkelen en wil spelen met een eindeloze variatie aan aanpassingen en variaties.
Ook als je houdt van uitdagende, bijna raadsachtige bewegingen, vind je hier volop inspiratie.
Kristen Krupp, oprichter van SoCo Aerial Collective in Sonoma County, Californië, studeert al meer dan tien jaar aerial arts en blijft voortdurend op zoek naar nieuwe manieren om haar kennis uit te breiden. In 2017 richtte ze SoCo Aerial Collective op om haar passie te delen met studenten en gastdocenten, binnen een veilige en ondersteunende omgeving.
Met een achtergrond in microbiologie brengt Kristen een analytische blik mee naar de aerial-wereld. Ze onderzoekt creatieve en onderscheidende benaderingen, met respect voor de eigenheid van ieder lichaam. Daarnaast is zij gecertificeerd personal trainer, met een sterke focus op kracht vanuit het hele lichaam, voor een practice die zowel op de grond als in de lucht consistent en duurzaam is.
TK Paauwe-Roberts is een toegewijde docent met bijna tien jaar ervaring in het lesgeven in aerial silks, pilates, fitness, calisthenics, voeding en sportprogramma’s voor kinderen.
Ze begeleidt studenten graag naar een gezondere levensstijl via technische precisie, bewuste beoefening en beweging die prettig voelt en duurzaam is voor het lichaam.
Voor TK zijn aerial silks een creatieve puzzel. Ze geniet ervan om complexe wraps en sequenties stap voor stap te ontleden via aerial theory, zodat studenten zowel technische vaardigheid als артистiekheid kunnen ontwikkelen. Op dit moment geeft zij privelessen en groepslessen bij Oasi Sorgente in Italië.
TK en Kristen ontmoetten elkaar voor het eerst in Californië, toen TK haar ouders bezocht en op zoek was naar een plek om te trainen. Na een les bij Kristen klikte het meteen: ze werden al snel vriendinnen en ontdekten hoeveel ze gemeen hebben, van hun liefde voor silks tot hun speelse gevoel voor humor. Ze kijken ernaar uit om op deze retraite de krachten te bundelen en hun gedeelde passie voor aerial theory verder te verkennen.
Klaar om je practice naar een hoger niveau te tillen? In het prachtige Umbrië, Italië, neem je deel aan een retraite die speciaal is ontwikkeld voor intermediate aerialists. Je ontdekt vernieuwende technieken om je aerial werk te versterken en leert hoe je de basis samenbrengt tot indrukwekkende nieuwe sequenties die je publiek versteld zullen doen staan.
En er is meer. ’s Avonds zijn er stretchsessies en een workshop over blessurepreventie met pilates-apparatuur. Daarnaast krijg je de kans om het Umbrische platteland te verkennen, een wijnproeverij te beleven bij een lokale wijngaard en door sfeervolle stadjes te wandelen. Met heerlijke vegetarische farm-to-table maaltijden en fijn gezelschap belooft deze retraite een bijzondere ervaring te worden.
Voorwaarden: beginner plus tot intermediate aerial training; je moet kunnen inverten en klimmen
Accommodatie: eenpersoonsbedden in gedeelde kamers (zie de accommodatie-sectie op de website voor meer informatie)
Prijs: $1,220 / €1,130
Betaling: 25% aanbetaling. Betalingsplannen op aanvraag beschikbaar: 4 termijnen van $305 / €283
Inclusief: alle maaltijden, lessen, vervoer van en naar het treinstation en groepsuitstapjes, inclusief geplande maaltijden buitenshuis
Extra kosten: souvenirs, extra snacks, drankjes of gelato tijdens uitstapjes of vrije tijd, vluchten van en naar Italië, vervoer naar het lokale treinstation en massages
Kristen Krupp
TK Paauwe-Roberts
Prijs
€ 1.130,00
di 6 okt – zo 11 okt