Gun jezelf een verfrissende onderbreking van het dagelijks leven en beleef een paar voedende uren in een ontspannen, herstellende sfeer. Deze mini-retraite is speciaal samengesteld voor wie wil vertragen, opladen en genieten van een fijne balans tussen beweging, verstilling en kustenergie.
Tijdens de dag word je verwend met sap, tussendoortjes, een gezonde lunch of brunch en dessert, zodat je de hele dag door kunt rekenen op smakelijke ondersteuning. Het programma bestaat daarnaast uit een meditatie voor meer focus, een yogasessie en een surfles. Zo ontstaat een complete ervaring waarin aandacht, zachte lichaamsbeoefening en het plezier van iets nieuws en actiefs samenkomen.
Of je nu je hoofd wilt leegmaken, opnieuw contact wilt maken met je lichaam of gewoon een betekenisvolle dag buiten de routine zoekt: deze mini-retraite biedt een warme plek om rustig mee te deinen en verfrist weer naar huis te gaan.
Libby Luna
Sarah Gabison
Danni Unway
Grande Routes des Mielles, St Ouen, Jersey JE3 7FN, Jersey
Saint-Ouen