7-daagse yoga retraite in het paradijs in de Riviera Maya

Beleef een partner-geleide retraite met Jennifra Fettig en Jenny Wood in het schitterende Riviera Maya, waar deze geliefde ervaring voor het derde jaar op rij terugkeert naar Copal. Gedurende zeven dagen kom je helemaal in een rustig ritme terecht met twee dagelijkse yogasessies van 1,5 uur: één bij zonsopgang en één bij zonsondergang. Zo begin en eindig je elke dag bewust, met ruimte voor intentie en verstilling.

De lessen zijn over het algemeen rustig opgebouwd en worden zorgvuldig verweven met asana-houdingen, meditatie en pranayama-ademwerk. Jennifra’s manier van lesgeven nodigt je op een zachte manier uit om voorbij je comfortzone te bewegen, terwijl je verbonden blijft met zelfcompassie en innerlijke afstemming. Deze retraite biedt een warme, ondersteunende omgeving voor iedereen die verlangt naar een diepere verbinding met de beoefening, aanwezigheid en de natuurlijke schoonheid van deze paradijselijke plek.