Vind rust in een wereld die zelden vertraagt.
Deze retraite is ontwikkeld voor iedereen die de druk voelt van stress, overweldiging of een voortdurende stroom aan gedachten. Gedurende de week word je begeleid in oefeningen die kalmte ondersteunen, veerkracht versterken en je helpen opnieuw contact te maken met een stabieler gevoel van innerlijke rust.
Meer dan een retraite is dit een reset voor het zenuwstelsel: een verzameling praktische tools die je mee naar huis neemt en opnieuw kunt inzetten wanneer het leven zwaar aanvoelt. Elke dag biedt eenvoudige, doeltreffende oefeningen om stress te reguleren, spanning te verzachten en meer zachtheid in het dagelijks leven te brengen.
De dagelijkse bewegingssessies zijn traag, aardend en ondersteunend, met de nadruk op het loslaten van spanning in plaats van het lichaam te pushen.
Je neemt mee naar huis:
In deze praktische workshop maak je je eigen natuurlijke bodyscrubs, haarmaskers en gezichtsmaskers, terwijl je zelfzorg verkent als een ritueel van voeding en aandacht. De ervaring is ontworpen om ontgifting te ondersteunen en je relatie met dagelijkse zelfzorg te verdiepen.
Je neemt mee naar huis:
Via zacht en toegankelijk ademwerk word je begeleid naar meer mentale rust, een evenwichtiger zenuwstelsel en minder stress.
Je neemt mee naar huis:
Chef Caro bereidt ontstekingsremmende, licht verteerbare maaltijden die herstel, spijsvertering, mentale helderheid en slaap ondersteunen. De kruidentheeën zijn zorgvuldig gekozen om stress los te laten en het zenuwstelsel te kalmeren.
Je neemt mee naar huis:
Tijd aan zee, ongestructureerde rust en ruimte weg van dagelijkse verplichtingen geven het lichaam de kans om natuurlijk te vertragen, zodat de oefeningen van de retraite dieper kunnen integreren.
Je neemt mee naar huis:
Je geniet van kruidenthee-baden in privé strandcabana’s — een rustgevend zintuiglijk ritueel dat lichaam en geest helpt om volledig te verzachten.
Je neemt mee naar huis:
Groepsdeling is zacht, optioneel en met zorg begeleid. Je ervaart hoe het is om gezien te worden zonder de druk om iets op te lossen, te presteren of uit te leggen.
Je neemt mee naar huis:
In twee begeleide schrijfsessies onderzoek je wat je klaar bent om los te laten — stress, patronen en verwachtingen — en wat je juist wilt uitnodigen, zoals gemak, helderheid, vreugde en zelfzorg.
De sessies bevatten gerichte schrijfopdrachten, stille reflectietijd en een vuurritueel om symbolisch los te laten wat niet langer dient.
Je neemt mee naar huis:
De avonden zijn bewust ingericht voor diepe rust en goede slaap, met zachte nachtelijke praktijken zoals een sound bath, Yoga Nidra en avondlijk ademwerk.
Je oefent met:
Je neemt mee naar huis:
7:00 AM: Ochtendyoga
8:30 AM: Ontbijt
10:30 AM: Mobiliteits- / bewegingsworkshop
12:30 PM: Lunch
2:00 PM - 3:30 PM: Workshop
3:30 PM - 5:30 PM: Oceaan / zwembad / massage / rust
(Snorkelen / paddleboarden / kajakken kan in deze tijd worden ingepland)
5:30 PM: Diner
6:30 PM: Avondceremonie / sound bath / workshop
Je retraite omvat één kruidenbad van 60 minuten in therapiecabana’s aan de oceaan.
Daarnaast is er tijd om massages of andere behandelingen te boeken bij de therapeuten van Mahai.
Behandelingen:
Een divers netwerk van facilitators, gidsen, docenten, kunstenaars, healers en coaches verzorgt de workshops en lessen tijdens de retraite.
Kunti’s yogales is geworteld in een familietraditie van pioniers in Hatha Yoga. Opgegroeid in een omgeving gevormd door yoga en spirituele discipline brengt zij meer dan 20 jaar ervaring mee en is zij gecertificeerd in Hatha, Kundalini en Ashtanga yoga.
Haar pad omvatte lesgeven aan Miri Piri Academy in India en Ashtanga Yoga studeren in Rishikesh bij Master Yogi Khamal Singh. Haar benadering combineert techniek, nieuwsgierigheid en een holistische visie op yoga als een pad waarin lichaam, geest en ziel samenkomen.
Gabriela is moeder, healer en hoedster van eeuwenoude vrouwelijke rituelen uit Mexico. Door jarenlange studie met de grootmoeders uit haar gemeenschap heeft zij haar praktijk verdiept in womb work, plantmedicijn en heilige rituelen die afgestemd zijn op de ritmes van het land.
Zij begeleidt de groep in het werken met lokale helende planten door deze in honing te verwerken, zodat elke vrouw een helende zoetheid mee naar huis neemt als herinnering aan de gedeelde tijd.
Karan Khalsa is ondernemer en heeft de afgelopen twee decennia bedrijven opgebouwd die gemeenschap en transformatie bevorderen. Zij is oprichter en patron van Mahai Retreat en leidt ook Spirit Voyage Records en Spirit Voyage Foundation.
Voordat zij in het bedrijfsleven stapte, was schrijven haar grootste passie. Ze studeerde Literatuur en Onderwijs aan Marymount University in Virginia en later Creatief Schrijven aan Goddard College. Karan ziet schrijven als kunst én als medicijn, en brengt dat perspectief mee in workshops die introspectie, creativiteit, therapie en persoonlijke groei ondersteunen.
Mahai ligt in Mahahual, Quintana Roo, Mexico.
Luchthaven Tulum (TQM) is de dichtstbijzijnde internationale luchthaven. Er rijdt een shuttle van Tulum naar Mahahual, en vervoer vanuit Tulum
Deze ruime en elegant ingerichte suite ademt rust, privacy en comfort, waardoor ze een ideale plek is om helemaal op te laden. Binnen vind je een kingsize bed en een comfortabele daybed, wat de kamer geschikt maakt voor zowel soloreizigers als gasten die samen verblijven. Het absolute hoogtepunt is het privé dakterras, waar je vanuit je eigen verhoogde toevluchtsoord kunt genieten van weidse zonsopkomsten boven de oceaan en warme zonsondergangen boven de jungle.
De suite voelt als een luxe retraite binnen de retraite en nodigt uit tot langzame ochtenden, stille momenten van bezinning en ontspannen avonden onder de sterrenhemel. Na een dag vol wellnessactiviteiten is dit een heerlijke plek om tot rust te komen, maar ook om simpelweg te genieten van de omgeving en het uitzicht. Dankzij de royale indeling, verfijnde sfeer en bijzondere ligging beleef je hier een verblijf dat comfort, elegantie en een diepe verbinding met de natuur samenbrengt.
Deze ruime en serene suite is ontworpen voor een ontspannen verblijf en voor rustige, herstellende momenten. Het kingsize bed biedt royaal slaapcomfort, terwijl de uitnodigende zithoek een fijne plek vormt om weg te zakken met een boek, even stil te zijn of simpelweg te genieten van de kalme sfeer. De extra ruime regendouche geeft de dagelijkse routine een verfrissend en comfortabel accent.
Stap naar buiten in de privé tuin, waar een hangmat uitnodigt om languit te liggen, diep adem te halen en te genieten van de natuur om je heen. Of je nu wilt reflecteren, opladen of een zachte middagdut wilt doen, deze suite biedt een rustgevende omgeving die ontspanning van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat ondersteunt. Met zorg ingericht en heerlijk stil is dit een ideale keuze voor gasten die privacy, comfort en een zachter tempo waarderen.
Deze ruime en serene suite is ingericht voor comfort, rust en ontspannen momenten zonder haast. Het kingsize bed nodigt uit tot een diepe, herstellende nachtrust, terwijl de comfortabele zithoek een fijne plek biedt om een boek te lezen, even tot jezelf te komen of simpelweg te genieten van de stilte. De extra ruime regendouche geeft het verblijf een luxe, spa-achtige beleving en zorgt voor een verfrissende start of een kalm einde van de dag.
Stap naar buiten in de privétuin, waar een hangmat klaarstaat voor een moment van bezinning, een rustige pauze of een zachte middagdut. Dankzij de doordachte indeling en de rustige sfeer voelt deze suite beschut en uitnodigend aan, met alle ruimte om echt te vertragen.
Of je nu wilt ontprikkelen, opladen of je verblijf een meer meditatief karakter wilt geven, deze plek ondersteunt een ontspannen ritme van ochtend tot avond.
Deze suite is ingericht met oog voor comfort en ontspanning. Je kunt kiezen voor een kingsize bed of twee eenpersoonsbedden, waardoor de kamer zich moeiteloos aanpast aan verschillende reisgezelschappen en slaapwensen. In de knusse daybedhoek vind je een fijne plek om even weg te dromen, een boek te lezen of simpelweg rustig te genieten van een moment voor jezelf.
Buiten wacht een privé overdekt terras, waar de zachte zeebries de hele dag door voor een kalme, ontspannen sfeer zorgt. In het zitgedeelte is extra ruimte om te loungen en de serene omgeving op je in te laten werken. Zo wordt het eenvoudig om het tempo te verlagen en helemaal mee te bewegen met het ritme van de kust.
Dankzij de doordachte indeling en de rustgevende ligging is deze suite een prettige keuze voor gasten die op zoek zijn naar een ontspannen verblijf met een lichte, frisse zee-uitstraling.
Deze uitnodigende kamer is ontworpen voor ontspannen leven aan zee en combineert comfort met een rustige, open sfeer. Er staan twee tweepersoonsbedden, een knusse daybed en een bureau klaar voor momenten waarop u wilt schrijven, plannen of gewoon even tot uzelf wilt komen. Via de privéveranda stapt u zo naar buiten, met een weids uitzicht over de oceaan dat elke ochtend een frisse start en elke avond een kalme afsluiting geeft.
Dankzij de prettige indeling is dit een fijne plek om samen te verblijven met een vriend of geliefde, zonder dat u inlevert op persoonlijke ruimte. De praktische inrichting en de serene omgeving zorgen ervoor dat u zich snel thuis voelt en moeiteloos het tempo van de zee kunt volgen.
Of u nu komt voor pure ontspanning of voor een rustige plek om weer dichter bij elkaar te komen, deze kamer biedt een mooie balans tussen comfort, privacy en onvergetelijke vergezichten.
Deze comfortabele gedeelde kamer is ideaal voor reizigers die graag in een sociale sfeer verblijven, zonder in te leveren op rust en gemak. De ruimte beschikt over vier losse bedden, elk voorzien van kenmerkend bamboe beddengoed voor een ontspannen en verkwikkende nachtrust. Zo geniet je van een fijne slaapplaats met toch voldoende comfort en een eigen plek om je terug te trekken.
Dankzij de praktische toegang tot gedeelde faciliteiten verloopt je verblijf eenvoudig en zorgeloos. Dat maakt deze kamer bijzonder geschikt voor soloreizigers, vrienden of wellnessgasten die zich prettig voelen in een warme, gemeenschappelijke setting. De indeling zorgt voor een vriendelijke, ongedwongen sfeer waarin contact maken vanzelf gaat, terwijl de basis voor een comfortabel retraiteverblijf volledig aanwezig blijft.
Een eenvoudige, uitnodigende en slim ingerichte slaapruimte die verbinding en ontspanning op een natuurlijke manier samenbrengt.
Deze ruime en sfeervolle glampingtent biedt een comfortabele plek om dicht bij de natuur te verblijven, zonder in te leveren op gemak. Elke tent is ingericht met twee eenpersoonsbedden of één kingsize bed, aangevuld met een zitgedeelte en zachte vloerbedekking die direct een warme, uitnodigende sfeer creëert. Na een dag vol retraite-activiteiten is dit een fijne plek om tot rust te komen en je even helemaal terug te trekken.
De tenten liggen bovendien op korte loopafstand van de douches en badkamers, waardoor het dagelijkse comfort eenvoudig binnen handbereik blijft. Of je nu alleen reist of de ruimte deelt, deze accommodatie combineert eenvoud, rust en een ontspannen buitengevoel tot een prettig en zorgeloos verblijf.
Deze lichte suite is ingericht met eenvoud en comfort als uitgangspunt, zodat je meteen een ontspannen sfeer ervaart. De ruimte biedt een rustige basis voor een prettig verblijf en is ideaal voor wie na een volle dag graag tot rust komt. Dankzij de praktische indeling en de verzorgde uitstraling voelt de kamer direct aangenaam en overzichtelijk aan.
De suite beschikt over 2 eenpersoonsbedden, wat haar bijzonder geschikt maakt voor vrienden, reisgenoten of gasten die liever apart slapen. De combinatie van comfort en functionaliteit zorgt ervoor dat je hier onbezorgd kunt verblijven, of je nu kiest voor een kort verblijf of een langere ontsnapping aan de dagelijkse drukte.
Met haar ingetogen stijl en uitnodigende karakter is deze suite een fijne plek om op te laden, te ontspannen en te genieten van een rustige nachtrust in een comfortabele setting.
Kunti Hari Arti
Gabriela Alcántara
Karan Khalsa
Coastal Road Mahahual - Xcalak km 5.6, Lote 501-f-9, Sin Colonia, 77976 Mahahual, Q.R., Mexico
Mahahual