7-daagse detox aan zee: introductie tot Ayurveda plus yoga

Copal Signature Retreat met Ximena en Mayra biedt een 7-daagse reinigende ervaring die is ontwikkeld om vitaliteit te ondersteunen, het lichaam te ontgiften en diep te voeden. Dankzij de ligging direct aan zee word je hier elke dag omringd door het rustgevende ritme van de Caribische kust, met yogamomenten bij zonsopgang en zonsondergang als vast onderdeel van het programma.

Het verblijf omvat een zorgvuldig samengesteld tri-dosha dieet, geïnspireerd op de eeuwenoude Indiase wetenschap van de ayurveda en verrijkt met een bijzondere Mexicaanse touch. Naast het wellnessprogramma maken deelnemers ook uitstapjes naar Mayaruïnes, de jungle en het strand, afgewisseld met volop ruimte om te rusten, te reflecteren en opnieuw verbinding te maken met de natuur.

Deze retraite is bedoeld als een herstellende pauze van het dagelijks leven: een uitnodiging om te vertragen, te resetten en terug te keren naar jezelf in een prachtige kustomgeving.