Ben je klaar om een diepe transformatie te omarmen?
Deze door Yoga Alliance gecertificeerde 200-RYT Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training combineert deskundige begeleiding, praktische workshops en groepssessies om je persoonlijke beoefening te verdiepen. Het programma is ontwikkeld om te helpen bij het loslaten van negatieve emoties en toxines, terwijl het chakra-systeem wordt geactiveerd. Tegelijk krijg je het vertrouwen en de kwalificatie om yogales te geven in studio’s en retraitecentra over de hele wereld.
Gedurende 26 dagen verdiep je je in yogatheorie en -filosofie, naast dagelijkse asana-beoefening, anatomie, uitlijning, hands-on adjustments en aanpassingen voor veilige lessen met oog voor blessures. Ook komen vinyasa-opbouw, ethiek en best practices aan bod, evenals lesgeven in kleine groepen. Daarnaast ontdek je de verbinding met spirit via plant medicine, en de rol van plantaardige voeding en haar helende eigenschappen.
Ashtanga Vinyasa
Medicinale rituelen
Temazcal
Veganistische & vegetarische voeding
Wat is inbegrepen?
Lesprogramma
Technieken, training en beoefening
Filosofie, levensstijl en ethiek
Een bijzondere combinatie
De samenkomst van Ashtanga yoga met plantmedicijnrituelen zoals Kambo, Bufo Alvarius en Ayahuasca vormt een krachtig pad van transformatie, waarin fysieke discipline en verruimd bewustzijn samenkomen.
Via gestructureerde ademhaling, beweging en innerlijk vuur helpt Ashtanga om de fysieke en mentale lagen te zuiveren, zodat het lichaam zich kan voorbereiden op een diepere spirituele opening.
In ceremonie fungeren deze heilige medicijnen als krachtige leraren: ze doorbreken illusies en begeleiden deelnemers naar waarheid, heling en eenheid.
Samen creëren yoga en plant medicine een synergie waarin het lichaam sterk en open wordt, de geest helder en overgegeven raakt, en de ziel wordt uitgenodigd tot diepere zelfrealisatie en verbinding met het grotere geheel.
Volledig ondergedompeld in de jungle verblijf je in een traditioneel gebouwde cabana, waar eenvoud en natuur samenkomen. Hier vind je alles wat je nodig hebt om het leven in een ashram op een pure en rustige manier te ervaren. Het geluid van de omgeving vormt de hele dag door een natuurlijk decor, waardoor je gemakkelijk vertraagt en dichter bij jezelf komt.
Deze cabana is bijzonder geliefd bij mensen die voor langere tijd als vrijwilliger blijven. Naast de privéruimte is er een gedeelde woonkamer waar je in alle rust kunt ontspannen, lezen of andere bewoners kunt ontmoeten. Zo combineer je privacy met het warme, gezamenlijke karakter van het ashramleven.
De sfeer is eenvoudig, natuurlijk en uitnodigend, met volop ruimte om je vrije momenten door te brengen in een omgeving die helemaal in het teken staat van stilte, natuur en bewust leven.
Corinne, beter bekend als Coco, werd geboren in Canada en ontdekte yoga meer dan 20 jaar geleden, kort na de geboorte van haar zoon. Dankzij haar stevige achtergrond in ballet en hedendaagse dans, waarin zij ruim 16 jaar actief was als danseres en docent, voelde zij zich al snel thuis in de vloeiende beweging, discipline en aandacht die yoga vraagt....
Lees meer
Pamela werkt vanuit een nuchtere, gedragen benadering waarin biomagnetisme, breathwork en yogatherapie samenkomen met een diepe spirituele bedding. Haar sjamanistische pad begon in 2006 bij de Santo Daime-kerk en werd sindsdien verder verdiept via de Red Path, vision quests en lessen van Shipibo-meesters uit Peru. Al meerdere jaren begeleidt zij sessies bij het Sacred Valley Tribe Center, waar zij onder meer...
Lees meer