Neem de tijd voor een volledige week waarin yoga, ruimte en vernieuwing centraal staan. Deze retraite nodigt je uit om te vertragen, naar binnen te keren en je beoefening van binnenuit te ervaren. In een gedetailleerde verkenning van asana’s worden houdingen laag voor laag opgebouwd, zodat ze kunnen dienen als ingang naar meer zelfbewustzijn. Onderweg kun je nieuwe bewegingspatronen ontdekken, verborgen kracht aanboren en onverwachte momenten van gemak en vreugde ervaren.
Deelnemers verblijven in elegante palapa’s en genieten van biologische gastronomische maaltijden in Haramara Retreat Center, een junglesanctuarium met uitzicht op de oceaan. De ochtenden zijn gewijd aan actieve beoefening, terwijl de middagen overgaan in herstellende yoga en meditatie. Er blijft daarnaast genoeg ruimte over om te zwemmen, een massage te boeken of door het sfeervolle Sayulita te wandelen.
Deze retraite is bedoeld voor studenten die op zoek zijn naar diepgang, vitaliteit en nieuwe mogelijkheden. Verwacht opbeurende beweging, royale rust, lachen en betekenisvolle gesprekken. Het is een week om opnieuw verbinding te maken met yoga, je lichaam en je leven, gedragen door de warmte en schoonheid van Mexico.
$500 korting tot en met 1 mei 2026
Yoga
Hatha
Yoga en reizen hebben allebei de kracht om te transformeren, en Ann Dyer Cervantes brengt die twee samen in onvergetelijke retraite-ervaringen. Met meer dan 40 jaar leservaring heeft zij een eigen, methodische benadering ontwikkeld die nieuwe bronnen van kracht en plezier blootlegt, met vooruitgang die je echt kunt voelen.
Haar dagelijkse lessen zijn geschikt voor gemengd niveau en leggen de nadruk op veiligheid, helderheid en plezier, zodat iedere deelnemer zich gesteund voelt en tegelijk passend wordt uitgedaagd. Tijdens de retraite verweeft Ann yoga, meditatie en culturele inspiratie uit elke bestemming, zodat deelnemers energiek en open naar huis gaan, klaar om de schoonheid en ziel van de plek volledig te ontvangen. Ann is eigenaar en directeur van Mountain Yoga in Oakland.
Haramara Retreat
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
za 5 dec – za 12 dec