Somatische meditatie, tantrische yin-yoga en eclectische authentieke expressie komen samen in deze tweedaagse verdiepingsreis met movement- en kunsttherapeut Lara Zilibowitz en kunstenaar HOLLOWAY. De intensieve vindt plaats in juli 2026; de exacte data volgen nog.
In dit weekend onderzoeken we belichaming als een levende kunstvorm. We verkennen wat het betekent om onszelf met diepte, intimiteit en aanwezigheid te ontmoeten als weg naar heling en ontwaken.
Deze immersion vormt een brug tussen Tantra Yoga en somatische beoefening en creëert ruimte voor levendigheid via oprecht voelen en authentiek zijn. In de practice en in het gesprek staat de schoonheid van belichaamde spiritualiteit centraal, net als de rijkdom van het pad van liefde en aanwezigheid.
De intensieve is bijzonder geschikt voor yogadocenten en movement facilitators die hun vermogen om ruimte te houden willen verdiepen, maar ook voor toegewijde beoefenaars die hun leven voller willen bewonen.
Samen bewegen we uit het hoofd en in de intelligentie van lichaam en ziel.
Alle practices worden begeleid door live rituele muziek van HOLLOWAY.
Verwacht een vreugdevol weekend vol verbinding, liefde en creatieve ceremonie met twee meesterlijke kunstenaars en docenten.
Juli 2026, avondlijke sound journey
Sluit aan bij ceremonieel muzikant HOLLOWAY voor dit intieme aanbod voor hart en ziel. Met stem en gitaar verweeft hij devotie, passie en kwetsbaarheid tot een reis die aardend, opbeurend en diep ontroerend is.
Lara Zilibowitz
Lara is een internationaal reizende yoga- en meditatiedocent, breathwork-facilitator en somatisch gids, met een achtergrond in transpersoonlijke kunsttherapie. Haar werk is geworteld in toewijding aan de aangeboren wijsheid van het lichaam en diens vermogen tot heling en creatieve expressie.
Met meer dan twintig jaar aan zelfonderzoek, training en begeleiding binnen yoga en de healing arts staat Lara bekend om de manier waarop zij ruimte houdt en ieder mens precies ontmoet waar die zich bevindt. In haar teaching verweeft ze beeldende taal, beweging en adem tot practices die zelfherinnering en acceptatie ondersteunen. Ze is de oprichter van Body Poetry Yoga en Art of Being Retreats en deelt haar werk wereldwijd via events en trainings.
Data intensieve: juli 2026
Tijden: dagelijks van 10:00 tot 17:00 uur
Exacte data volgen nog
Concert met HOLLOWAY: juli, exacte datum volgt nog
We verwelkomen je bij De Roos, prachtig gelegen aan het Vondelpark, voor deze immersion.
Adres: De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam
Intensieve met Lara:
10:00 - Opening
11:00 - Somatic Meditation, Tantric Yin & Movement
13:00 - Art Therapy
13:30 - Lunch
15:00 - Reflection & Integration
16:00 - Discussion & Theory
16:30 - Song Circle
17:00 - Einde
Dit schema geldt voor beide dagen.
Concert met HOLLOWAY: avond, exacte tijden volgen nog
2-daagse intensieve: €295
Alleen concert: €40
2-daagse intensieve + concert: €320
Alle prijzen zijn inclusief btw.
Deze immersion is bedoeld voor beoefenaars met enige yoga-ervaring die hun practice verder willen verdiepen. Deelname op verschillende niveaus is mogelijk, en voor wie met een blessure werkt, kunnen aanpassingen worden aangeboden. Twijfel je of dit passend is voor jou, dan kun je gerust om advies vragen.
Het event vindt plaats bij De Roos in Amsterdam. De locatie is goed bereikbaar per fiets en openbaar vervoer, met meerdere tramhaltes op loopafstand. Betaald parkeren is in de buurt mogelijk, al kan dit prijzig zijn. De deuren openen kort voor aanvang; we raden aan iets eerder te komen zodat je rustig kunt landen.
Yogamatten zijn aanwezig op locatie, maar je mag uiteraard je eigen mat meenemen. Neem ook een herbruikbare waterfles mee, want kraanwater in Amsterdam is veilig te drinken. Als je in je practice specifieke props nodig hebt, raden we aan je essentiële materialen zelf mee te brengen.
De Roos is een bijzondere historische plek in het hart van Amsterdam, aan de rand van het Vondelpark. Het gebouw opende in 1900 als hoofdkwartier van de Theosophical Society en heeft een lange geschiedenis die verbonden is met persoonlijke ontwikkeling en wijsheidstradities.
Vandaag is De Roos een eigentijdse yoga- en eventruimte met een rustige, geaarde sfeer.
Tijdens de lunchpauze ben je welkom om bij De Roos te blijven en te genieten van het café, waar biologische saladebowls, sandwiches, sappen, ceremoniële cacao en andere voedzame opties worden geserveerd. De langere lunchpauze geeft je op mooie dagen bovendien tijd om van het park te genieten.
Yogamatten zijn beschikbaar op locatie, maar je mag je eigen mat meenemen. We raden aan een herbruikbare waterfles mee te brengen, omdat kraanwater in Amsterdam veilig is om te drinken. Als je voor je practice afhankelijk bent van specifieke props, neem dan je belangrijkste materialen zelf mee. Hoewel we de benodigde props proberen te voorzien, kunnen we niet garanderen dat aan elke individuele wens kan worden voldaan.
Deze intensives en masterclasses zijn bedoeld voor beoefenaars met enige yoga-ervaring die hun practice willen verdiepen. Deelname op verschillende niveaus is welkom, en als je met een blessure werkt, kan de docent passende aanpassingen en opties aanbieden.
Als je een blessure of fysieke beperking hebt, laat dit dan aan het begin van de immersion weten aan de docent. Waar mogelijk worden variaties en aanpassingen aangeboden, maar deelnemers worden aangemoedigd verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen practice en binnen hun persoonlijke grenzen te werken.
Alle events worden in het Engels gegeven.
De Roos ligt centraal in Amsterdam en is goed bereikbaar met het openbaar vervoer, met meerdere tramhaltes op loopafstand. In de omgeving is betaald parkeren beschikbaar, al kan dit beperkt en relatief duur zijn.
De locatie is bereikbaar te voet en per fiets; waar mogelijk wordt openbaar vervoer aanbevolen.
Accommodatie is niet inbegrepen in de immersion. Amsterdam biedt een breed aanbod aan overnachtingsmogelijkheden in de buurt van de locatie, waarbij de beste keuze afhangt van persoonlijke voorkeur en budget.
Veel deelnemers kiezen voor Airbnb, dat ruim beschikbaar is in Amsterdam. Verblijf in de buurt van het Vondelpark is een praktische optie, met gebieden als het Vondelkwartier, Oud-Zuid en Oud-West op loop- of korte fiets- of tramafstand.
Er zijn ook verschillende hotels in de buurt. Voor wie liever in een hostel verblijft, ligt Stayokay Vondelpark op slechts twee minuten lopen van De Roos.
Op alle boekingen en annuleringen zijn de boekings- en annuleringsvoorwaarden van toepassing. We adviseren deze zorgvuldig door te nemen vóór je boekt.
Heb je vragen over de immersion, neem dan gerust contact op via het contactformulier. We helpen je graag verder.
Lara is een internationaal reizende docent in yoga en meditatie, ademwerkbegeleider en somatisch gids, met een achtergrond in transpersoonlijke kunsttherapie. Haar benadering is stevig verankerd in vertrouwen in de natuurlijke intelligentie van het lichaam en het vermogen daarvan om heling, inzicht en creatieve expressie te ondersteunen. Met meer dan twintig jaar aan zelfonderzoek, training en begeleiding binnen yoga en de helende...
Lees meer
Holloway maakt muziek volledig vanuit zijn intuïtie, gevoed door een rijke mix van cross-culturele etnomusicologie en de vele jaren die hij in en rond India heeft doorgebracht. In zijn klankwereld klinken de echo’s door van gebedsoproepen uit moskeeën, de muziek uit ashrams en de levendige energie van straatoptredens die zich diep in zijn onderbewustzijn hebben genesteld. Wanneer hij optreedt of...
Lees meer