Deze opleiding biedt een stevige basis in yogatraditie, lesmethodiek en zorgvuldige begeleiding. Je volgt Patanjali’s achtvoudige pad: van filosofie naar asana en pranayama, en uiteindelijk naar meditatie. Aan het einde van de training kun je niet alleen zelfstandig een yogales geven, maar ook een breathwork-sessie en een meditatiesessie begeleiden.
[Yoga Alliance RYS-200]
De training start op 9 januari 2026, op vrijdagmiddag bij Station Breda. De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers; er zijn nog 2 plekken beschikbaar. Gebruik kortingscode YTT2026 voor €100 korting.
Dit programma is grondig, praktisch en verdiepend. Stap voor stap ontwikkel je kennis, vaardigheden en een zelfverzekerde manier van lesgeven. In een kleine groep doe je veel leservaring op terwijl je vijf modules doorloopt die samen de belangrijkste aspecten van yoga behandelen. Na elke module ontvang je een deelcertificaat. Na afronding van alle vijf modules krijg je het RYS 200-diploma.
Je leert in een veilige en warme setting, met veel persoonlijke aandacht. De opleiding werd in 2025 bezocht door de VYN.
Nieuw: onze training is erkend door de VYN en behoort tot slechts 10 erkende yoga teacher trainings in Nederland. Dat geeft een helder kwaliteitskader en extra vertrouwen in het professionele veld.
Yin Yoga, Hatha Yoga en Vinyasa Yoga. Je leert lessen verantwoord te begeleiden, reeksen aan te passen en met zorg een les op te bouwen.
“Marlies maakt de verschillende onderdelen van yoga op een toegankelijke en praktische manier helder, met de eigen ervaring van de student centraal.” (VYN-visite 2025)
“Marlies is een zeer toegewijde en hooggekwalificeerde docent. Met liefde en enthousiasme deelt zij yoga met haar studenten, in een veilige en warme omgeving waarin studenten zich vrij voelen om zich op hun eigen manier te ontwikkelen.” (VYN-visite 2025)
Elke module combineert theorie, praktijk en reflectie. Na het afronden van alle vijf modules ontvang je het RYS 200-diploma.
Voor aankomende docenten, toegewijde beoefenaars, coaches en professionals die hun practice verder willen verdiepen.
“Het curriculum is helder en logisch opgebouwd.” (VYN-visite 2025)
01 YOGA WISDOM (Traditie en toepassing): filosofie, geschiedenis, ethiek en hoe je dit vertaalt naar lesgeven. 6 trainingsdagen · vrijdag jan–feb. €699.
02 ASANA LAB (Houdingen & harmonie — yin, hatha, vinyasa): uitlijning, regressies, progressies, observatie en cueing. Anatomie wordt behandeld via een Engelstalig online programma. 8 trainingsdagen · vrijdag feb–apr. €899.
03 BREATH MECHANICS (Pranayama en subtiele anatomie): adem, middenrif, regulatie en basispranayama. Na deze module kun je zelfstandig een breathwork-sessie van 30 minuten begeleiden. 6 trainingsdagen · mei–juli. €699.
04 MINDFUL MASTERY (Meditatie, aandacht, rust en begeleidingsvaardigheden): na deze module kun je zelfstandig een meditatiesessie van 30 minuten begeleiden. 6 trainingsdagen · sep–okt. €699.
05 STUDIO READY (Alles komt samen · lesopbouw, stemgebruik, sequencing, assisten). 7 trainingsdagen · okt–dec. €699.
Totaal: €3.450.
Marlies Tobias. E-RYT 500 · YACEP · VYN · VMBN · MSc Yoga Therapy in opleiding (VaYU) · Yoga Alliance RYS-200. Meer dan 10 jaar ervaring in yoga teacher trainings, waaronder 4 jaar als lead teacher in de VS. Eerste Europese student bij VaYU. Yoga therapy tijdens de Olympische Spelen van Parijs 2024. Onderzoekspresentatie op SYR 2023 (Kripalu, VS).
Station Breda, naast Starbucks.
Ongeveer 10 deelnemers.
Studiemateriaal en certificering.
Januari 2027.
Vrijdag van 11:00 tot 17:30.
Minimaal 85%.
Nederlands en Engels.
33 trainingsdagen, 5 modules.
Kan ik modules apart volgen? Ja. Modules 1 tot en met 4 zijn ook los te volgen, elk met een eigen deelcertificaat. Module 5 (Studio Ready) is alleen beschikbaar na afronding van modules 1 tot en met 4.
Wat kost de training? €3.450 voor het volledige programma (alle 5 modules). Losse modules zijn ook beschikbaar.
Kan ik dit combineren met werk of gezin? Ja. De trainingsdagen zijn bewust gepland op vrijdag van 11:00 tot 17:30.
Moet ik al heel gevorderd zijn in yoga? Nee. Motivatie en een regelmatige practice zijn belangrijker dan jaren ervaring of extreme lenigheid. Wel is minimaal 1 jaar persoonlijke yogabeoefening vereist.
Word ik yogatherapeut na deze training? Nee. Dit is een yoga teacher training, geen medische of therapeutische opleiding.
Wat betekent VYN-erkenning voor mij? VYN is de Vereniging van Yogadocenten in Nederland en bewaakt de kwaliteit van yogaopleidingen in het land. Wij behoren tot de 10 erkende trainingen in Nederland.
Hoe wordt anatomie onderwezen? Anatomie wordt behandeld via een Engelstalig online programma dat flexibel naast de trainingsdagen kan worden ingepland.
Niet voor iedereen geschikt: deze training is niet bedoeld voor wie op zoek is naar een korte cursus of een vrijblijvende kennismaking. We verwachten commitment, minimaal 85% aanwezigheid en toewijding aan huiswerk en zelfstudie.
AchtergrondMarlies Tobias beweegt zich op het snijvlak van yogatherapie en klinisch onderzoek, met een bijzondere focus op Long COVID en andere post-acute infectiesyndromen (PAIS). Ze volgt de evidence-based masteropleiding Yoga Therapy aan Vivekananda Yoga University (VaYU) en werkt vanuit een evidence-informed benadering: geworteld in wetenschap, moderne stressfysiologie en regulatie van het zenuwstelsel, aangevuld met klinisch redeneren en zorgvuldig gekozen elementen...
Lees meer
Station Breda, in de stationshal, naast Starbucks, Gravinnen van Nassauboulevard 37, 4811 BN Breda, Netherlands
Breda
Prijs
€ 3.450,00
za 9 jan – vr 9 apr