Geworteld in traditionele Thaise mindfulnesspraktijken biedt deze toegankelijke retraite van een weekend je de kans om even afstand te nemen van het dagelijks leven en op adem te komen. Speciaal ontwikkeld voor beginners, vormt dit een zachte en laagdrempelige kennismaking met aandacht en aanwezigheid in een ondersteunende retraiteomgeving. Zo wordt het eenvoudig om te vertragen, bewust te ademen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Gedurende het weekend kun je rekenen op een rustige en gastvrije sfeer waarin ruimte is voor verstilling, reflectie en ontspanning. Deze ervaring is ideaal voor wie mindfulness voor het eerst wil ontdekken, maar ook voor wie een bestaande beoefening op een eenvoudige en toegankelijke manier wil verdiepen. Door de nadruk op balans en gemak ontstaat er ruimte voor stille momenten, persoonlijke vernieuwing en een meer bewuste levensritme.
Het is een uitnodiging om echt even los te laten, je energie te resetten en naar huis terug te keren met een gevoel van meer rust, stabiliteit en verbinding met jezelf.
Organization
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
vr 4 sep – zo 6 sep