In een wereld die vaak gehaast en uit balans aanvoelt, biedt deze retraite een zachte weg terug naar rust, harmonie, liefde en geluk. Het programma is ontwikkeld om je te ondersteunen in een meer gecentreerde manier van leven, met yoga, meditatie en spirituele beoefening als basis. Zo laat je stress achter je en ontdek je opnieuw hoe waardevol het leven is. Osho Divine Zone Kathmandu verwelkomt je in een helende omgeving voor een transformerende reis naar innerlijke stilte en gelukzaligheid.
Eerste dag
Aankomst en check-in: 14:00 uur
Korte wandeling naar de Village mountain
18:45 - Avondmeditatie
20:00 - Diner
Tweede dag: het innerlijke landschap betreden
07:00 - 08:00 - Gebed, Dynamic Meditation
08:00 - 09:00 - Kriya Yoga
09:00 - 10:00 - Hatha Yoga
Ontbijt
11:30 - 13:00 - Filosofische uitwisseling en meditaties
Lunch, rust en Karma Yoga
16:30 - 17:30 - Kundalini meditatie
18:45 - 20:00 - Avondmeditatie
20:00 - Diner
Derde dag: zelfliefde en heling ervaren
07:00 - 08:00 - Gebed, Dynamic Meditation
08:00 - 09:00 - Kriya Yoga
09:00 - 10:00 - Hatha Yoga
Ontbijt
11:30 - 17:30 - Bezoek aan spirituele monumenten en meditatie
18:45 - 20:00 - Avondmeditatie
20:00 - Diner
Vierde dag: transformatie in stilte
07:30 - 09:00 - Gebed, therapeutische Dynamic Meditation en stilte
09:00 - 10:00 - Ontbijt en zonnebaden
10:30 - 12:30 - No-mind meditatie en stilte
13:00 - 15:30 - Lunch en rust
15:30 - 16:30 - Ontvangst van Reiki-healing
Theepauze!
17:00 - 18:00 - Kundalini meditatie
18:45 - 20:00 - Avondmeditatie
20:00 - Diner
Vijfde dag: de dag van afscheid!
07:30 - 09:00 - Gebed, warming-up, yogasana
Ontbijt en vertrek
Meer details zijn op aanvraag verkrijgbaar via Swami Basu. Dank je wel dat je kiest voor de retraite van Osho Divine Zone Kathmandu. Liefde en zegeningen op jouw levensreis.
Deze cursus vindt dagelijks plaats en voor bevestiging is een vroege boeking vereist.
Inclusief:
KOSTEN:
Beschikbaarheid is de hele dag door open, maar vroeg boeken wordt aanbevolen om je plek te bevestigen.
Wie meer wil weten over een retraite, workshop of andere wellnesservaring, kan rechtstreeks bij Swami Basu terecht voor aanvullende informatie. Zo krijg je de ruimte om in alle rust te ontdekken wat er wordt aangeboden en wat het beste aansluit bij jouw wensen en behoeften. Met een warme, persoonlijke benadering geeft Swami Basu helderheid over de mogelijkheden en over de sfeer...
Lees meer