Bij Transform to Bliss draait alles om lessen, praktijken en workshops die je helpen terug te keren naar je centrum en naar je natuurlijke staat van geluk, Ananda.
Vanaf april
Dinsdag 09:00-10:15
In Evelyns wekelijkse les vloeien ademhaling en vinyasa samen met subtiele somatische oefeningen tot een rustige, evenwichtige ervaring. De sessie is opgebouwd om kracht op te bouwen, de mobiliteit te vergroten en het zenuwstelsel te ondersteunen in een veilige, toegankelijke flow. Dankzij de aandachtige opbouw is de les geschikt voor alle niveaus en krijg je de ruimte om bewust te bewegen en dieper contact te maken met je lichaam.
ROOSTER
Dinsdagen 09:00-10:15
€16 per les
Resident studio cards beschikbaar, vraag ernaar.
Evelyn is een Ierse yogadocente die de afgelopen drie jaar in Portugal woont. Ze kwam zelf met yoga in aanraking als steun tijdens haar herstel van rugpijn en om beter met angst om te gaan. De positieve invloed van de beoefening was zo groot dat ze in 2019 besloot les te gaan geven. Inmiddels heeft ze meer dan 600 uur...
Lees meer
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Prijs
€ 16,00
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums