90-daagse interventie

Een 90-daags, praktijkgericht transformatieproces waarin verandering niet losstaat van het dagelijks leven, maar juist daarin wordt geoefend.

Ondersteuning terwijl het leven doorgaat

Duurzame verandering ontstaat zelden alleen uit inzicht. Ze groeit door jezelf telkens opnieuw op een andere manier te ontmoeten, midden in echte situaties. Dit proces biedt directe interventie in het moment zelf, met aandacht voor emotionele toestanden, gedragspatronen en de dagelijkse omstandigheden waarin die zichtbaar worden. Gedurende negentig dagen verdiept het bewustzijn zich door herhaling, verantwoordelijkheid en consequente toepassing, zodat nieuwe reacties stap voor stap stabieler worden.

Dit is voor jou als je...

• al innerlijk werk hebt gedaan, maar toch steeds terugvalt in oude patronen
• merkt dat verandering in fases komt en niet als een constante lijn
• jezelf goed kent, maar vastloopt wanneer de druk uit het dagelijks leven toeneemt
• toe bent aan directe ondersteuning tijdens werkelijke leefsituaties
• blijvende gedrags- en emotionele verandering wilt
• ook in het echte leven stabiel wilt blijven, niet alleen in momenten van helderheid

Gedrag onder druk van het dagelijks leven

Dit is een gestructureerd 90-daags begeleid traject dat wekelijkse 1-op-1 sessies, gerichte integratie-ondersteuning, groepsafstemmingssessies en directe toegang tijdens echte leefsituaties combineert.

Het omvat:

Onderbreking in de situatie

Patroononderbreking in real time

Gestructureerde reflectie

Geïntegreerde gedragsanalyse

Steun van peers

Gedeelde ervaring & verantwoordelijkheid

Residentiële immersie

Tijdelijke loskoppeling van de routine

Een week immersie op Ibiza

Binnen de 90 dagen is één week verblijf in Ibiza inbegrepen. In die week verschuift de aandacht van het externe leven naar een geconcentreerde innerlijke herijking. Deze periode fungeert als ankerpunt binnen het bredere 90-daagse proces.

In 90 dagen leer je

• je innerlijke toestand te herkennen terwijl je er middenin zit
• automatische emotionele reacties te onderbreken
• op het moment zelf anders te kiezen
• die verandering ook op langere termijn vast te houden

Je vertrekt met

• blijvende gedragsverandering in echte leefomstandigheden
• meer emotionele stabiliteit onder stress
• minder terugval in oude patronen
• sterkere zelfregulatie in relaties, werk en situaties met druk
• een stabiele innerlijke basis die niet instort onder externe invloed

Praktische informatie

De 90-daagse interventie omvat The Buddhi Self-Leadership Framework, dat je behoudt voor verder gebruik na afloop van het programma. Daarnaast krijg je levenslange toegang tot de communityruimte voor verdere integratie en ondersteuning. Vluchten zijn niet inbegrepen en moeten zelfstandig worden geregeld.

Aanmeldingen

Als je bereid bent om met je patronen te werken terwijl ze zich in het echte leven voordoen, en je wilt committeren aan een gestructureerd 90-daags proces van gedragsverandering en zelfleiderschap, dan kun je je aanmelden voor een kennismakingsgesprek om te onderzoeken of dit niveau van ondersteuning past bij jouw huidige fase.

Deelnemers worden bewust beperkt gehouden om diepgang, nabijheid en de kwaliteit van de omgeving te bewaren. Kennismakingsgesprekken worden gebruikt om afstemming, timing en praktische details te verkennen voordat deelname wordt bevestigd.