Herstel, kom weer in balans en geef je hoofd en lichaam een nieuwe start.
Deze retraite biedt een veilige en ondersteunende pauze van de dagelijkse drukte, zodat je stap voor stap vooruitgang kunt boeken in je algehele welzijn — fysiek, emotioneel, mentaal en op het gebied van voeding. Onder professionele begeleiding, in een rustige natuurlijke omgeving dicht bij zee, krijg je de ruimte om diep adem te halen, tot stilte te komen en opnieuw verbinding te maken met meer helderheid en innerlijke kracht.
In een kleine groep is er veel persoonlijke aandacht van het voltallige team. De retraite is bijzonder geschikt voor mensen die te maken hebben met hoge stress, emotionele belasting of de gevolgen van veroudering. Tegelijkertijd biedt het de rust en het herstel die nodig zijn om gezondheid en welzijn te verbeteren, met praktische handvatten om thuis positieve veranderingen vast te houden.
Deze retraite is ontwikkeld om je te helpen je mentale en fysieke welzijn terug te winnen. Heb je last van angst, burn-out, stress, depressie, bijnieruitputting, de menopauze, of ben je aan het herstellen van een ziekte of een operatie? Dan is dit programma erop gericht je te ondersteunen op weg naar beter welzijn.
Naast de groepsactiviteiten ontvang je een zorgvuldig samengestelde reeks privé 1-op-1 afspraken, volledig afgestemd op jouw behoeften en doelen. Deze sessies worden ingepland na een consult vóór de retraite en zijn bedoeld om je gericht te begeleiden richting herstel en gezondheid.
Ons volledig gekwalificeerde en professionele team staat tijdens je verblijf voor je klaar om zowel lichaam als geest te ondersteunen in een veilige en zorgzame omgeving. Optionele natuurlijke en aanvullende therapieën zijn beschikbaar tegen meerprijs, net als diverse spa-behandelingen die gericht zijn op verzachting, herstel en vernieuwing.
De retraite vindt plaats in een bekroond huis en spa, gelegen tussen de bergen en de Middellandse Zee. Deze serene locatie ligt op slechts tien minuten lopen van het plaatselijke strand en is ideaal om je even helemaal terug te trekken, te ontspannen en op te laden.
Alleenreizende gasten verblijven in een ruime privé-eenslaapkamersuite. Reis je samen met een partner, vriend of familielid, dan is er een suite met twee slaapkamers beschikbaar. Alle suites zijn van dezelfde hoge kwaliteit en beschikken over een groot privéterras of balkon.
Het menu is gebaseerd op een bewezen alkalisch voedingsprogramma, ontworpen om je gezondheid en welzijn tijdens je verblijf te ondersteunen en je daarnaast te inspireren om thuis zelf heerlijke, gezonde maaltijden te bereiden.
Bewust eten staat centraal, met verse biologische en lokaal ingekochte ingrediënten die dagelijks worden verwerkt in voedzame, darmvriendelijke gerechten. Met zorg bereid, brengen de maaltijden voedingswaarde, helende ondersteuning, alkaliteit en smaak mooi in balans.
Het menu is vrij van alcohol, koffie, soja, kunstmatige zoetstoffen, gluten, zuivel, rood vlees, onnatuurlijke suikers, tarwe en conserveringsmiddelen. Speciale dieetwensen, voedselallergieën en intoleranties kunnen worden verzorgd.
Elke dag is er tijd voor rust en ontspanning, met de mogelijkheid om te genieten van herstellende spa- en holistische therapieën uit een uitgebreid aanbod.
Ons spa- en holistisch team is hooggekwalificeerd, ervaren en zorgzaam, en biedt behandelingen die zelfs de meest vermoeide en gestreste lichamen en geesten helpen ontspannen, herstellen en vernieuwen.
Retraites zijn snel volgeboekt. Is je voorkeursdatum vol en wil je graag op de wachtlijst? Neem dan contact op; je ontvangt direct bericht zodra er een plek vrijkomt.
30 sep - 06 okt 2026 | Total Life Reset | £2045.00 | Contact Us
The Ultimate Retreat
Prijs
£ 1.845,00
wo 30 sep – di 6 okt