Stap een dag binnen die volledig in het teken staat van opnieuw afstemmen, van binnenuit herstellen en met meer lichtheid, kracht en helderheid terugkeren naar jezelf.
Nu het tempo van de buitenwereld steeds hoger ligt, is tijd voor rust en herstel belangrijker dan ooit. Deze maandelijkse welzijnsbijeenkomst biedt ruimte om energie aan te vullen, de geest te verstillen en lichaam en ziel te voeden met praktijken die aansluiten bij het seizoen.
Doorheen het jaar weerspiegelt elke sessie de veranderende behoeften van natuur en lichaam: reiniging en vernieuwing in de lente, vitaliteit in de zomer, zuivering in de herfst en diepe rust in de winter. In elke bijeenkomst staat het ondersteunen van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn centraal, zodat je meer in balans en goed verzorgd door het leven gaat.
Voor deze novembereditie, Yoga of Inner Fire: Strength & Clarity, ligt de nadruk op oefeningen die veerkracht activeren en de innerlijke focus verscherpen. Je mag een thematische welzijnssessie verwachten onder begeleiding van een ervaren docent, met mogelijk restorative yoga, sound healing, meditatie, ademwerk, bewuste beweging, mindfulness en seizoensgebonden Ayurvedische wijsheid.
Na de sessie stroom je door naar de warmte van de Siberian Sauna, buiten langs de laan met lindebomen. Door het panoramische raam kijk je uit op de bomen terwijl je ontspant in de warmte. In de zomer biedt de nabijgelegen rivier de Thames bovendien de mogelijkheid tot wildzwemmen en verfrissende duiken, als aanvulling op de sauna-ervaring.
Wanneer je volledig hersteld bent, schuif je aan voor een diner bij kaarslicht in de met eikenhout beklede eetkamer. Deze tweegangen fine dining-maaltijd wordt bereid met seizoensproducten en is bedoeld om zowel heerlijk als diep voedend te zijn, zodat je voldaan, verfrist en opgewekt weer naar huis gaat.
In een veilige, gastvrije setting, begeleid door ervaren facilitators, is dit een uitnodiging om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en samen te komen met gelijkgestemden. Je vertrekt met een zachter hart, een steviger middelpunt en een hernieuwd gevoel van harmonie.
De maaltijden zijn vers, biologisch, lokaal geteeld en plantaardig, bereid volgens het Ayurvedische principe dat voeding als medicijn kan dienen. Het tweegangen fine dining-menu, samengesteld door onze Ayurvedische culinaire expert en chef, combineert smaak, vitaliteit en balans.
In de Ayurveda wordt voeding gezien als bron van verzorging en als belangrijke ondersteuning van zelfherstel. Met sattvische ingrediënten is het menu afgestemd op je yoga-, meditatie- en reinigingspraktijken, zodat je je gevoed, sterk en in evenwicht voelt.
Waar mogelijk komen fruit en groenten van Tolhurst Organic farm op het terrein zelf. Hun stock-free landbouwmethode draagt bij aan een lagere CO2-voetafdruk en diervriendelijk eten, in lijn met dezelfde intentie om in grotere harmonie met de natuur te leven.
14th November, 2026
Yoga of Inner Fire: Strength & Clarity
Hardwick Estate, RG8 7RA
We verzamelen op het terrein van Hardwick Estate, waar Hardwick House het hart van het landgoed vormt. Dit is een zeldzame kans om te oefenen in de stilte van een prachtig Tudor-landhuis, normaal gesproken gesloten voor publiek en bestemd voor privégebruik door de familie Rose.
Hardwick Estate ligt op ongeveer 40 minuten met de trein vanaf London Paddington en circa 20 minuten met de auto vanaf Junction 12 van de M4. Ook Reading is eenvoudig bereikbaar, terwijl het landgoed toch rustig ligt in het glooiende landschap van de Chilterns AONB.
Omringd door bomen van 500 jaar oud, uitzicht op de rivier en indrukwekkende natuur biedt deze plek een kalme en herstellende ontsnapping, samen met een warme gemeenschap.
Single Session Pass
Eén voedende en herstellende welzijnssessie, met inhoud die per seizoen en gastdocent varieert. Inclusief onbeperkte toegang tot de handgebouwde Siberian Sauna op de avond van het evenement, een heerlijk tweegangen Ayurvedisch diner en warme dranken met kruidenthee.
Three Session Seasonal Pass
Drie voedende en herstellende seizoenssessies voor zomer, herfst of winter. Inclusief onbeperkte toegang tot de handgebouwde Siberian Sauna op de avond van het evenement, een heerlijk tweegangen Ayurvedisch diner en warme dranken met kruidenthee.
Nine Session Annual Pass
Alle negen voedende en herstellende seizoenssessies gedurende het jaar. Inclusief onbeperkte toegang tot de handgebouwde Siberian Sauna op de avond van het evenement, een heerlijk tweegangen Ayurvedisch diner en warme dranken met kruidenthee.
Day Retreat
Aankomst is vanaf 15.00 uur, met tijd om te landen, je te oriënteren en rustig in de ruimte te komen. De Siberian sauna staat voor je klaar en biedt een moment van ontgifting en rust in de warmte van het vuurelement. Na het reinigen van het lichaam volgt de thematische welzijnssessie, waarna je samen geniet van een tweegangen diner in een van de mooiste landhuizen van Engeland. De bijeenkomst eindigt rond 19.00 uur.
Dmitry
Karen
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
za 14 nov