Equine Assisted Therapeutic Coaching kan geboekt worden als individuele therapiesessie of als onderdeel van onze Equine Self Discovery and Wellbeing-workshops.
Elke sessie is erop gericht om aan te sluiten bij je huidige gemoedstoestand, met aandacht voor mentale blokkades of overtuigingen die je mogelijk tegenhouden in het leven.
Dat kan gaan om onverwerkte ervaringen of trauma uit het verleden, maar ook om plannen in het heden die lastig van de grond komen. We werken met uiteenlopende persoonlijke uitdagingen die invloed hebben op je mentale welzijn, door belemmerende negatieve denkpatronen en overtuigingen zichtbaar te maken en samen te verkennen welke steunende opties je veerkracht versterken en je helpen richting je doelen te bewegen.
Veelvoorkomende thema’s zijn onder meer zelfvertrouwen, angst, trauma, relaties uit het verleden of het heden, rouw, een laag zelfbeeld, sociale angst, moeite met open en eerlijk communiceren, of angsten die je ervan weerhouden stappen te zetten naar het leven dat je wilt. Het kan ook zijn dat je simpelweg de helderheid mist om helder te kunnen denken.
Equine Assisted Therapeutic Coaching is geschikt voor iedereen.
We werken met kinderen, volwassenen en gezinnen.
De minimumleeftijd voor kinderen is 4 jaar.
Sessies duren ongeveer 1 uur, al kunnen ze indien nodig iets langer uitlopen.
Het wordt aangeraden om een pakket te boeken, maar losse sessies zijn ook mogelijk.
Een losse sessie kost £45 per persoon. Pakketsessies zijn beschikbaar tegen een gereduceerd tarief van £35 per persoon.
Voor meer informatie over hoe we je mogelijk kunnen ondersteunen, kun je telefonisch of per e-mail contact opnemen.
Isle of Skye Trekking & Therapy Centre
