Wat zou er veranderen als je je telefoon even weglegt en terugkeert naar het leven dat al in je eigen handen ligt?
In de afgelopen twintig jaar heeft technologie ons denken, onze relaties en onze gemeenschappen ingrijpend veranderd. Tegenwoordig brengt de gemiddelde persoon het equivalent van 61 tot 80 dagen per jaar door op een smartphone. Terwijl apps onophoudelijk strijden om onze aandacht, slijt ook het menselijke vermogen tot empathie langzaam af.
Ook als een leven rond de telefoon vermoeiend of ontmoedigend voelt, blijft jouw handelingsruimte bestaan. Je handen dragen de lijn van je voorouders. Wat wil er via hen nu in beweging komen? Deze workshop nodigt je uit om focus, creativiteit, aanwezigheid en een dieper gevoel van menselijkheid terug te winnen. Samen onderzoeken we de effecten van het digitale tijdperk en verbinden we ons opnieuw met de somatische wijsheid van het lichaam en de intelligentie van de ziel.
Recent onderzoek laat bovendien zien dat onveilige hechtingsstijlen, zowel angstig als vermijdend, de kwetsbaarheid voor dwangmatig smartphonegebruik kunnen vergroten, omdat digitale verbinding dan een vervanging wordt voor een veilige menselijke band. Door ons vermogen te versterken om ons naar elkaar toe te wenden, oefenen we in zelfopvoeding en beginnen we relationele wonden uit het verleden te helen.
Elke dag omvat:
Het digitale tijdperk vraagt om een renaissance van ver-menselijking. Het wilde landschap van Big Sur vormt een krachtige plek om de ziel opnieuw te laten ontwaken en je kracht terug te claimen. Kom betekenisvolle veranderingen maken die recht doen aan je hele zelf.
Aanbevolen lectuur: The Power in Your Hands: Liberate Yourself from Attachment to Technology van Shannon Algeo, Stolen Focus van Johann Hari, Digital Minimalism van Cal Newport, Trust Your Truth van Shannon Algeo
Live Extended Education Program
Sluit je aan bij een groep van 16 deelnemers voor een intensief studieprogramma, met in totaal tot 26 uur per week, gedurende twee of vier weken, afhankelijk van het programma. Als integraal onderdeel van het curriculum besteed je daarnaast elke week 26 uur aan service binnen een van de operationele afdelingen van Esalen.
Accommodaties
De studentenhuisvesting van LEEP is slaapzaalstijl, genderinclusief en gedeeld door vier studenten per kamer.
Collegegeld & kosten
Het collegegeld bedraagt $1600 voor programma’s van twee weken en $2900 voor programma’s van vier weken, inclusief accommodaties, maaltijden en de workshop. Bij aanmelding wordt een niet-restitueerbare aanvraagkosten van $20 in rekening gebracht; dit bedrag wordt bij acceptatie verrekend met je aanbetaling. Na acceptatie geldt een niet-restitueerbare aanbetaling van $480 om je plek te reserveren voor programma’s van twee weken, en $870 voor programma’s van vier weken.
Deze kamer is ingericht voor gedeelde verblijven en biedt plaats aan vier tot zes gasten in een gastvrije, genderinclusieve setting. De maximale verblijfsduur is zeven aaneengesloten dagen. Het is een praktische keuze voor retraites waarin comfort, eenvoud en verbondenheid centraal staan, en waar je samen met anderen tot rust wilt komen.
Elke bunk room beschikt over stapelbedden in twin-formaat en een eigen badkamer met douche, zodat je tijdens je verblijf kunt rekenen op zowel privacy als gemak. Handdoeken, badzeep en beddengoed zijn inbegrepen, waardoor je licht kunt reizen en je volledig kunt richten op de ervaring zelf.
Dankzij de heldere indeling en de zorgvuldig voorziene basisbenodigdheden biedt deze accommodatie een ontspannen en zorgeloos verblijf. Ideaal voor wie graag een ruimte deelt, maar wel waarde hecht aan comfort, functionaliteit en een rustige sfeer.
Deze sfeervolle gedeelde kamer is ideaal voor gasten die graag wat meer gezelligheid willen, zonder de sfeer van een slaapzaal. De kamer biedt comfortabel plaats aan maximaal drie personen van hetzelfde geslacht en is praktisch ingericht voor een ontspannen verblijf. Er staan drie bedden: twee op de begane grond en één in een slaapvide, waardoor de ruimte eenvoudig en knus aanvoelt, met toch voldoende rust en privacy.
Je beschikt over een eigen badkamer met douche op de kamer, wat het dagelijks verblijf extra gemakkelijk maakt. Daarnaast zijn handdoeken, badzeep en bedlinnen aanwezig, zodat je licht kunt reizen en direct kunt neerstrijken. Of je nu komt voor een retraite, een wellnessverblijf of een rustige trip met anderen, deze kamer biedt een prettige combinatie van comfort, eenvoud en verbondenheid.
Deze sfeervolle kamer is ideaal voor wie net wat meer privacy zoekt en zich graag terugtrekt in een rustige, uitnodigende omgeving. De kamer maakt deel uit van de charmante motelsetting met een duidelijke Big Sur-inspiratie en biedt een ontspannen plek om tussendoor op adem te komen. Dankzij de gunstige ligging kijkt u uit over het hoofdterrein en de tuin, zodat u steeds kunt genieten van een kalmerend uitzicht tijdens uw verblijf.
Binnen staat comfort centraal: u beschikt over een eigen badkamer en een eenvoudige, prettige inrichting die rust en herstel ondersteunt. Daarmee is deze kamer een fijne keuze voor solo reizigers of stellen die een stille, goed gelegen uitvalsbasis zoeken tussen de wellnessactiviteiten, maaltijden en momenten van ontspanning door.
Wilt u de kamer delen, dan kan er één extra gast verblijven tegen een toeslag van $250 per nacht.
Kom tot rust in een ontspannen verblijf, omringd door de charmante, motel-geïnspireerde sfeer van Big Sur. Deze Standard Two Double Beds-kamer biedt een comfortabele, nuchtere plek die is ingericht voor moeiteloze rust en samen reizen. Met twee tweepersoonsbedden en een eigen badkamer is dit een praktische keuze voor vrienden, stellen of familieleden die graag tijd met elkaar doorbrengen, maar ook voldoende ruimte willen om zich even terug te trekken.
De eenvoudige en gastvrije uitstraling van de kamer maakt het gemakkelijk om te vertragen na een dag vol ontdekkingen, samenzijn of gewoon genieten van een rustige pauze. Of je nu op pad bent voor een stille getaway of een gedeeld avontuur, deze ruimte biedt het comfort en de privacy die je nodig hebt voor een ontspannen verblijf.
Deze kamer is ontworpen voor een ontspannen verblijf aan de Central Coast, waar je vanzelf wat langzamer gaat leven en meer ruimte voelt om echt tot rust te komen. Het comfortabele queensize bed vormt een fijne plek om na een dag vol ontdekkingen heerlijk bij te komen. De sfeer is warm en rustgevend, met subtiele details die meteen zorgen voor een gevoel van gemak en geborgenheid.
Afhankelijk van de kamer kun je genieten van één of meerdere van de volgende voorzieningen:
Of je nu komt voor een rustige mini-vakantie of simpelweg op zoek bent naar een meer verfijnde plek om te overnachten, deze kamer biedt een prettige mix van comfort, charme en natuurlijke schoonheid.
Kom helemaal tot rust in een Premium Plus King-kamer, waar je wordt omringd door de indrukwekkende schoonheid van Big Sur in een ruimte die is ingericht voor ontspanning en vernieuwing. Na een dag langs de kust te hebben verkend, kun je heerlijk ontspannen op een privédek op de bovenverdieping of op een terras op de begane grond, beide met een prachtig uitzicht op de oceaan. Dankzij de grote raampartijen stroomt het natuurlijke licht rijkelijk naar binnen en ontstaat er van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat een lichte, serene sfeer.
Deze accommodatie is ideaal voor gasten die het comfort van een kingsize bed willen combineren met verfijnde extra’s. Je kunt rekenen op stijlvolle, vernieuwde badkamers en decor, aangevuld met premium wifi op de kamer voor extra gemak tijdens je verblijf. Met de combinatie van comfort, elegantie en onvergetelijke vergezichten biedt deze kamer een rustige uitvalsbasis voor reizigers die Big Sur op zijn meest inspirerende manier willen beleven.
Te midden van de indrukwekkende natuur van Big Sur biedt deze premium houten yurt een rustige en sfeervolle plek om helemaal tot jezelf te komen. Na een dag langs de kust is het heerlijk ontspannen op je eigen terras, waar je in alle privacy kunt genieten van weidse uitzichten over de oceaan. Binnen is alles gericht op comfort en ontspanning, met een queen-size bed, een fijne zithoek en grote ramen die het ochtendlicht zacht naar binnen laten vallen.
Deze yurt is ideaal voor gasten die Big Sur op een meer beschutte en intieme manier willen beleven. Je beschikt over een eigen badkamer en premium wifi op de kamer, zodat gemak en comfort moeiteloos samengaan met een verblijf dicht bij de natuur. Een uitnodigende keuze voor reizigers die stilte, privacy en een goede nachtrust waarderen, zonder in te leveren op luxe.
Te midden van het adembenemende landschap van Big Sur biedt deze premium houten yurt een rustige en comfortabele plek om helemaal tot jezelf te komen. De accommodatie is geschikt voor maximaal drie gasten en combineert een queen-size bed met een knusse zithoek en een privéhoek met een twin-size daybed. Daardoor is dit een fijne keuze voor wie net wat meer ruimte en een gevoel van afzondering zoekt tijdens een ontspannen verblijf.
Stap naar buiten op het privédek en geniet van weidse uitzichten over de oceaan, of kom binnen tot rust terwijl het natuurlijke licht door de grote ramen naar binnen valt. De eigen badkamer zorgt voor extra gemak, en met premium wifi op de kamer blijf je desgewenst verbonden. Na een dag vol ontdekking of juist een dag van vertragen, vormt deze yurt een serene omgeving voor rust, reflectie en een onvergetelijke ervaring in Big Sur.
Deze suite bevindt zich in de voormalige residentie van Esalen-medeoprichter Dick Price en ademt daardoor een bijzondere sfeer van betekenis en rust. Het is een plek waar je je moeiteloos kunt terugtrekken, inspiratie kunt opdoen en helemaal kunt landen in het moment. De ruimte is ingericht voor een ontspannen en herstellend verblijf, met als middelpunt een luxe queen bed dat uitnodigt tot diepe nachtrust en een gevoel van stille geborgenheid.
De suite is doordacht ontworpen met aandacht voor toegankelijkheid en kan voldoen aan ADA-vereisten. Je beschikt over een hoofdslaapkamer met queen-size bed, een privépad met weids uitzicht op de oceaan, vernieuwde badkamers en een stijlvolle inrichting, een kitchenette met eethoek, een eigen buitenruimte en premium wifi op de kamer. Of je nu komt voor een serene retraite of een comfortabele uitvalsbasis voor reflectie, deze suite combineert privacy, comfort en de schoonheid van de kust op harmonieuze wijze.
Psychotherapeut, auteur van The Power in Your Hands en medeoprichter van We Human: Shannon Algeo brengt een rustige, doordachte aanwezigheid mee in zijn werk met zowel individuen als groepen. Als docent aan Esalen en Kripalu begeleidt hij retraites die mensen ondersteunen om opnieuw contact te maken met hun menselijkheid, creativiteit en aandacht in een steeds digitalere wereld. Zijn aanbod creëert ruimte...
Lees meer
ma 14 dec – vr 18 dec