Harten geworteld in de sangha: een BIPOC-liefdevolle-vriendelijkheidsretreat

Sluit je aan bij Lev Michael Moses en Dr. Hy V. Huynh voor een BIPOC-retraite die geworteld is in de boeddhistische lessen van metta, of liefdevolle vriendelijkheid, en sangha, of gemeenschap. Deze bijeenkomst biedt een bedding om mindfulness te beoefenen en je te verdiepen in hartgerichte boeddhistische teachings, met ruimte voor heling, rust en zorg voor elkaar.

De retraite vindt grotendeels in stilte plaats, met zachte en optionele momenten om elkaar te ontmoeten in kleine en grotere groepen. Zowel ervaren mediterenden als mensen die nieuw zijn in de boeddhistische praktijk zijn welkom. Oefenen in een BIPOC-affiniteitsruimte kan meer ontspanning, rust en verbondenheid brengen, en zo de voorwaarden scheppen voor een diepere beoefening.

Als onderdeel van het programma creëren de deelnemers samen een voorouder- en compassie-altaar, als eerbetoon aan wie ons voorgingen en aan wie we in ons hart dragen. Daarmee worden hun aanwezigheid en steun uitgenodigd in de beoefening. Gasten mogen een klein voorwerp meebrengen als persoonlijke toewijding voor het altaar.

Voor 2026 zijn Covid-19-tests niet vereist en worden ze ook niet afgenomen. Wel wordt deelnemers gevraagd in de dagen voorafgaand aan de retraite bewust om te gaan met hun activiteiten, uit zorg voor medewerkers, leraren en mededeelnemers. Mondkapjes zijn optioneel en worden aangemoedigd, zeker wanneer iemand zich niet lekker voelt. Vermijd bij voorkeur situaties met een hoger besmettingsrisico en draag waar mogelijk een masker om de kans op virusoverdracht op locatie te verkleinen. Wie symptomen van een besmettelijke ziekte ervaart, wordt sterk aangeraden thuis te blijven.

Eerste deelnemers aan een retraite bij Southern Dharma dienen op de eerste dag uiterlijk om 17.00 uur ET aanwezig te zijn; inchecken start om 15.00 uur. Terugkerende yogi’s kunnen inchecken tussen 15.00 uur en 18.00 uur.

Vertrek vindt plaats vóór 14.00 uur op de laatste dag van de retraite. Controleer dus goed of je het volledige programma kunt volgen voordat je je inschrijft.

Alle inschrijvingen vallen onder het nieuwe annuleringsbeleid voor 2026, en alle deelnemers dienen dit tijdens de registratie te lezen en te accepteren.

Voor de retraites in 2026 is de prijs gebaseerd op de gekozen accommodatie. Kies de optie die het beste past bij wat je op dit moment kunt bijdragen. Elk bedrag boven het basistarief geldt als een fiscaal aftrekbare bijdrage aan Southern Dharma Retreat Center, en je bevestigingsmail dient als ontvangstbewijs voor de belasting.

De inschrijfkosten zijn exclusief dana voor de leraren. Binnen de boeddhistische traditie worden teachings vrij aangeboden en ontvangen leraren geen betaling voor hun aanbod. Zij zijn afhankelijk van dana-bijdragen van studenten, en jouw vrijgevigheid helpt een gemeenschap van beoefenaars rond de Dharma te ondersteunen.

Accommodatie en alle maaltijden zijn inbegrepen in de programmakosten. Er zijn momenteel vijf verblijfsopties beschikbaar:

• Bed in Lodge, gedeelde tweepersoonskamer (2e verdieping)
• Bed in Lodge, slaapzaal met privacywanden (3e verdieping)
• Onverwarmde kuti (eenpersoons hut)
• Canvas tent (gemeubileerd, eenpersoons)
• Eenvoudig tentplatform (kamperen met eigen uitrusting)

*Let op: Southern Dharma kan geen verwarmde kuti’s meer aanbieden. Alle kuti’s zijn onverwarmd en hebben geen elektriciteit.

Op basis van behoefte zijn er studiebeurzen beschikbaar, met 25% of 50% korting voor kamers in de lodge. Wie kiest voor een beursoptie maakt een grote kans op plaatsing in gedeelde accommodatie.

Gebruik de juiste velden om eventuele extra woonwensen door te geven, zoals een voorkeur om met mensen van hetzelfde gender te worden ondergebracht, als je snurkt, een CPAP-apparaat gebruikt of eenpersoonsaccommodatie nodig hebt wanneer je via een beursroute hebt ingeschreven en anders in de lodge zou worden geplaatst.

Southern Dharma biedt daarnaast extra financiële ondersteuning voor BIPOC en jongvolwassenen, naast mensen met een grotere financiële nood. Neem contact op als je meer financiële hulp nodig hebt dan de 25% of 50% beurs.

Deelnemers die eerder gebruikmaakten van een Hemera Foundation Fellowship kunnen ook kiezen voor een van de interne beursopties.