Deze shuffle dance class is een energieke sessie vol ritme en beweging, ontworpen om je op een speelse manier uit te drukken. Met eenvoudige stappen en opzwepende muziek werk je tijdens elke les aan je coördinatie, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Het is meer dan een workout: het is een vrolijke manier om in beweging te komen.
Doe mee aan deze Shuffle Dance Class en ervaar een levendige mix van plezier, vrijheid en fitness. Deze dansstijl ontstond binnen de festivalcultuur rond elektronische muziek en combineert snelle footwork, ritmische beats en expressieve bewegingen. Of je nu net begint met dansen of al graag op muziek beweegt, deze les helpt je stap voor stap je eigen flow te vinden en je zelfvertrouwen op te bouwen.
Elke sessie begint met een rustige warming-up om het lichaam wakker te maken en de gewrichten voor te bereiden op beweging. Daarna leer je de basis, waaronder de iconische “Running Man” en “T-Step”, samen met creatieve overgangen en freestylevariaties. Terwijl je beweegt op energieke muziek, versterk je je coördinatie, balans en conditie, terwijl stress afneemt en je humeur een boost krijgt.
Onze lessen draaien om plezier, verbondenheid en zelfexpressie. Je danst samen met vriendelijke, ondersteunende mensen die net zo van muziek en beweging houden als jij. De sfeer is ontspannen en bekrachtigend: het gaat niet om perfectie, maar om je goed voelen en je energie laten stromen.
Aan het einde van elke sessie voel je je sterker, gelukkiger en meer verbonden met je lichaam. Shuffle dance is meer dan een workout: het is een bewegende meditatie waarin je geest kan stralen.
Boek een datum met ons door je gegevens achter te laten in het registratieformulier hier of neem contact met ons op via e-mail of WhatsApp/Zalo.
Groepsgrootte
One to one: 800K
2 people: 1400K
3 people: 2200K
4 people: 3000K
5 people: 3800k
Mandala House Hoian
