De Franse Flow

Dordogne, Frankrijk

15 - 18 mei 2026

Waar welzijn en de Franse levenskunst samenkomen

Laat je vier dagen lang meevoeren naar het landelijke Dordogne met Largesse Retreats, waar het tempo vanzelf vertraagt, de lucht lichter aanvoelt en tijd een andere kwaliteit krijgt. Deze retraite nodigt je uit om even afstand te nemen van de drukte van alledag en je over te geven aan een zachter ritme, gedragen door rust, eenvoud en aanwezigheid.

Dit is meer dan een korte ontsnapping: het is een bewuste pauze. Je krijgt de ruimte om los te komen van het constante bewegen en denken van dagelijkse routines, en opnieuw contact te maken met wat voedend voelt. De dagen ontvouwen zich in alle rust, met volop gelegenheid om diep adem te halen, echt uit te rusten en de stille schoonheid van het Franse platteland in je op te nemen.

Tussen eeuwenoude stenen gebouwen en vredige landschappen ervaar je de essentie van het Franse leven: lang tafelen, genieten van rustige ochtenden en stilte even waardevol laten zijn als ontdekking. Aan het einde van je verblijf keer je huiswaarts met een vernieuwd gevoel in lichaam, geest en ziel, en neem je kalmte, helderheid en stille vreugde met je mee.

Wat je mag verwachten

• Yoga & zachte beweging — Onder begeleiding van een begaafde docent bieden de sessies een kalme ruimte voor loslaten en opnieuw verbinden. De benadering is intuïtief en verzorgend, en daardoor toegankelijk voor zowel beginners als ervaren beoefenaars.
• Een bezoek aan Château de Puymartin — Beleef een rustige dag vol geschiedenis en schoonheid. Wandel over het domein, neem deel aan een rondleiding met verhalen uit het verleden en geniet van een ontspannen lunch, bereid door een Franse chef, in een magische setting.
• Een herstellende ervaring bij Domaine de Rochebois — Ervaar diepe vernieuwing in dit vijfsterrenhotel met een privésessie in het serene sensorische zwembad, gevolgd door een ontspannen brunch met uitzicht op de Dordogne in de elegante brasserie.
• Een intiem diner bij Coin Coin — Breng een privéavond door met lokale chef Julien, wiens creativiteit en passie elk gerecht tot leven brengen. Dit exclusieve diner biedt een kennismaking met een van Sarlats best bewaarde geheimen, op slechts enkele minuten van het retraitehuis.
• De zaterdagmarkt van Sarlat — Ontdek het levendige hart van het Franse leven op de wekelijkse markt in Sarlat-la-Canéda. Struin langs kleurrijke kraampjes, proef lokale lekkernijen en laat je meevoeren door de sfeer van deze geliefde traditie.
• De essentie van het Franse leven — Van lange, ontspannen maaltijden tot het simpele plezier van vertragen: ervaar de rijkdom van de culinaire traditie van Sarlat en de schoonheid van het alledaagse Franse leven op een doordachte, zintuiglijke en diep voedende manier.

Alles is tot in de puntjes geregeld, zodat jij alleen hoeft aan te komen, uit te ademen en je te laten dragen.

Maak kennis met je docent: Carmen Lee

Carmen is gecertificeerd docent yoga, tantra en pilates, holistisch relatie- en sekseducator, en doula bij bevallingen. Ze zet zich met hart en ziel in om vrouwen die zich opgebrand of uit balans voelen te helpen duurzame harmonie en geluk te vinden via holistisch welzijn en spirituele praktijken, geworteld in oude wijsheid en moderne wetenschap. Ze begeleidde al honderden vrouwen via yogalessen, workshops, cursussen, retraites en haar kenmerkende programma’s voor sensuele dans en calisthenics.

Maak kennis met je chef: Sarah

Sarah Mooney brengt 20 jaar ervaring mee in de foodsector. Als privéchef en vaste chef van luxe retraites creëert zij levendige seizoenssmaken met een creatieve twist, en haar enthousiasme en toewijding aan kwaliteit proef je in elk gerecht.

Maak kennis met je sound practitioner: Emma Victoria

Een van de hoogtepunten van de retraite is het floating sound bath. Terwijl je drijft in een warm verwarmd zwembad op een luxe float, word je ondergedompeld in geluidsgolven die worden gecreëerd met instrumenten zoals gongs, klankschalen, percussie, chimes, ratels, stemvorken en de menselijke stem.