De Kunst van Aanraking: Leer de Basis van Massage

Heb je altijd al op een ontspannen en veilige manier eenvoudige massagetechnieken willen leren delen met vrienden of dierbaren? In deze toegankelijke workshop maak je kennis met de basis van aanraking, met veel aandacht voor praktisch toepasbare technieken, comfort en vertrouwen.

Onder begeleiding van Sarah, massagetherapeut en yogadocent, ontdek je verschillende vormen van bodywork en leer je hoe je zorgzaam kunt geven én ontvangen. Er is ruimte voor partneroefeningen, dus je kunt je samen met iemand inschrijven of alleen komen; ter plekke word je dan gekoppeld aan een andere deelnemer. Alles gebeurt volledig gekleed, op matten op de vloer, in een ontspannen en ondersteunende sfeer.

Alle benodigde props, oliën en materialen voor ondersteuning worden verzorgd. Neem alleen je eigen yogamat mee.