Deze nieuwe Basisreeks start op 24 januari en loopt door tot en met 28 maart. Iedere woensdagavond van 19u30 tot 22u wordt er gewerkt aan uw persoonlijke evolutie.
Wat is Emotioneel Lichaamswerk precies en voor wie is het bedoeld? Deze methode richt zich specifiek op mensen die hun levenskwaliteit willen vergroten. Het onderstelt dat de meeste klachten geen ziektes zijn, maar eerder signalen dat lichaam en geest elkaar tegenwerken, net zoals een brandend dashboardlampje waarschuwt voor een probleem in de motor. Vaak hebben we deze signalen langdurig moeten onderdrukken. Hierdoor zijn we afgeleerd om onze emoties op een natuurlijke manier te uiten. We verdunnen onze gevoelens en richten ons bijna uitsluitend op de buitenwereld, op wat er "mag" of waarmee we "aanvaard worden".
Bij sommigen is het onderdrukken zo veropgelopen dat zij bij het minste incident heftig reageren zonder dat dit werkelijk opluchting geeft. Bij anderen worden gevoelens jarenlang onderdrukt, wat leidt tot een verlies van levenslust. Een kerndoelstelling van Emotioneel Lichaamswerk is opnieuw leren luisteren naar en handelen in overeenstemming met de wetten van ons lichaam: een harmonieuze balans van lichaam, denken en voelen.
Dit vereist een ontwikkeling waarin we bewuster leren leven, en dat is iets anders dan het simpelweg vergaren van kennis. Het gaat om innerlijke verandering.
Hoe werkt deze methode? We kunnen het lichaam grofweg indelen in drie belangrijke gebieden: de Onderkant, 't Midden en de Bovenkant. Door onze moderne, vaak zittende levensstijl, weinig bewegen, onvoldoende ademen en veel intellectueel werk, ontstaat er gemakkelijk een disbalans tussen deze drie gebieden.
Spanningen treden niet alleen op in het fysieke, maar ook in het mentale en emotionele vlak. Dit uit zich concreet in verschillende delen van het lichaam:
De sessies worden geleid door 2 tot 3 begeleiders, bestaande uit een Trainer en assistenten, die u ondersteunen in deze reis.
Emotioneel Lichaamswerk is een krachtige methode voor persoonlijke ontwikkeling die focust op de mogelijkheden van de mens. Het gaat er van uit dat u zelf de kwaliteit van uw leven kunt bepalen. Dit kan een leven worden dat vol zit met levenslust, creativiteit en zelfvertrouwen.
Delen deelnemers uit hun ervaringen na het volgen van een reeks? Zij melden vaak een diepgaande verandering in hun bewustzijn en hun vermogen om weer in balans te komen.
Waarom kiezen voor Emotioneel Lichaamswerk? In een ontspannen sfeer leert u hoe u met uw gevoelens kunt omgaan. Het negeren van emoties of erdoor worden overspoeld kost veel energie. Door te bewegen, zet u letterlijk alles wat u vast heeft gezet weer in beweging. Intensief ademen brengt u meer in contact met wat in u leeft, terwijl het maken van geluiden daar uiting aan geeft.
U bent pas officieel ingeschreven wanneer u een voorschot van € 75 betaalt, of het volledige bedrag van € 225. Deze betaling kan geschieden op rekening BEof via PayPal. We kijken ernaar uit u te ontmoeten op deze reis naar een beter evenwicht.
Habraken / Erik
Prijs
€ 225,00
Duur
64 nachten / 65 dagen
Beschikbaar op elke datum