ELW® Kennismaking 9 januari 2023

Op donderdag 9 januari 2023 nodigen we je uit voor een unieke kennismakingsbijeenkomst met Emotioneel Lichaamswerk®. Als gediplomeerde trainer en docent, geassocieerd met het beroepsopleidingsnetwerk Nel, deel ik graag wat deze methode voor jou kan betekenen. Tijdens deze sessie ervaar je eersthandeling technieken, krachtige tools en bewegingsoefeningen die kenmerkend zijn voor deze prachtige aanpak. Geen voorkennis is vereist; de toegangspoort is laagdrempelig en uitnodigend voor jong en oud.

Wat is Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® is een diepgaande, ervaringsgerichte methode waarbij je lichaam het centrale uitgangspunt vormt. We gebruiken dit als kompas om je te ondersteunen in je emotionele, fysieke, mentale en spirituele ontwikkeling, of om dieperliggende problematiek te verwerken. Door middel van ademwerk, beweging, bio-energetica en zowel dynamische als rustige oefeningen maak je een direct contact met je lichaam en wat er daar leeft. Het is een krachtig instrument voor persoonlijke groei dat focust op je eigen mogelijkheden. Het uitgangspunt is dat jij zelf de regie kunt nemen over de kwaliteit van je leven, bijvoorbeeld door te kiezen voor een bestaan vol levenslust, creativiteit en zelfvertrouwen.

Waarom kiezen voor Emotioneel Lichaamswerk?

In een ontspannen en veilige sfeer ontdek je hoe je met je gevoelens kunt omgaan. Het negeren van emoties of erdoor worden overspoeld kost veel energie. Door te bewegen zet je alles wat je vastgehouden hebt, letterlijk weer in beweging. Intensief ademen brengt je dichter bij je innerlijke wereld, terwijl het maken van geluiden een uiting geeft aan wat er in je woont.

Ervaringen van deelnemers

Deze aanpak heeft bij Assayya al vele levens veranderd. Hier zijn twee inspirerende getuigenissen:

Tessa De Boer vertelt over haar reis: "Toen ik drie jaar geleden voor het eerst bij Erik kwam voor een beginnerscursus, voelde ik me als een cognitief persoon onwennig. Toch opende het een nieuwe wereld voor me: een wereld waarin ik leerde niet alles rationeel te begrijpen, maar vooral met mijn lichaam te voelen. In een latere reeks, gekoppeld aan karakterstructuren, kwam ik mezelf opnieuw tegen. Wat verrijkend! Ons lichaam en ons voelen vertellen ons zoveel over wie we zijn. Dit omarmen en jezelf erkennen is het meest krachtige aspect. ELW heeft me geholpen om te leren voelen wat voor mij echt toe doet. Ik heb de kracht van kwetsbaarheid ervaren en sta weer in mijn eigen kracht. Het was een traject van confrontatie, zelfreflectie en groei, dat eindigde in liefde voor mezelf. Ik ben trots op wat ik heb bereikt en geniet van de kleine momenten. Ik mag mijn eigen keuzes maken in verbinding met anderen."

Ans O.B deelt haar ervaring: "ELW was het begin van een boeiende ontdekkingsreis in mezelf, vooral toen ik thuis zat met een burn-out. Het hielp me om uit een diep dal van chronische vermoeidheid en lichamelijke pijn te kruipen. Ik ontdekte dat ik jarenlang leefde volgens verwachtingen van anderen. Vragen als 'wie ben ik?' en 'wat wil ik?' kwamen weer naar boven. Door dans, expressie, meditatieve ademhaling en oefeningen in verbinding leerde ik beter te voelen. Ik ervaar nu dat ik als zelfbewuste vrouw eigen keuzes mag maken. Als je even de weg kwijt bent, raad ik je aan om met ELW als kompas je eigen landkaart te zoeken."

Sven R. voegt toe: "Sinds ik kennis maakte met Emotioneel Lichaamswerk sta ik veel sterker in mijn schoenen. Ik voel de levensenergie door mijn hele wezen stromen. Remmingen zijn weggevallen en ik maak veel makkelijker sociale contacten. Ik voel dat er nog groeimogelijkheden zijn en zet mijn proces daarom met plezier verder. Dank je, Erik."

Kom en ervaar zelf de kracht van bewegen, ademen en voelen. Laat je leiden door je eigen lichaam en ontdek een nieuwe dimensie van welzijn.