Embody75 Coaching

Een privéles van 75 minuten, ontworpen om je te laten bewegen, herstellen en je volledige potentieel te belichamen. Hoop, Cube, Slings en yoga.

Verdiep je bewegingspraktijk met persoonlijke 1-op-1 coaching of een semi-privésessie. De sessies worden afgestemd op jouw doelen: sterker worden, je flexibiliteit vergroten, je techniek verfijnen of simpelweg opnieuw verbinding maken met je lichaam.

Je kunt kiezen uit:

• Yoga – Een aardende practice, met vloeiende of op uitlijning gerichte oefeningen, aangepast aan jouw behoeften
• Aerial Slings – Vloeiende bewegingen in de stof, waarin kracht, stretch en speelsheid samenkomen
• Aerial Hoop – Techniek, overgangen en flow in de ring
• Aerial Cube – Een creatieve verkenning met focus op kracht, souplesse en zelfverzekerde overgangen via dynamische vormen in de cube

Semi-privésessies worden aangeboden tegen hetzelfde tarief. Bij aerial-sessies wordt het materiaal gedeeld tussen de twee deelnemers.

Geschikt voor beginners én voor wie toe is aan de volgende stap: elke sessie sluit aan bij jouw niveau en ondersteunt je ontwikkeling op een veilige, creatieve manier.