Deze verdiepende opleiding is ontwikkeld voor beoefenaars die hun praktische kennis van Ayurveda willen versterken via een gestructureerde studie van klassieke en wetenschappelijke Panchakarma. De training is geschikt voor Ayurveda-studenten, therapeuten en docenten en biedt een waardevolle kans om zowel inzicht als hands-on ervaring uit te bouwen.
Gedurende 6 weken verdiepen deelnemers zich in theorie én praktijk. Aan bod komen onder meer Panchakarma, het Panchakarma-dieet en de bereiding van voedsel, geselecteerde kruiden en kruidenpreparaten, evenals het proces van Ayurveda-consultatie en prakriti-analyse. Ook een opfrissing van de kernprincipes van Ayurveda maakt deel uit van het programma.
Theorieprogramma voor de intensieve cursus Ayurveda
- Korte geschiedenis van Ayurveda
- Definities van gezondheid, leven en Ayurveda
- Filosofie van Ayurveda Darshana
- Fundamentele principes van Ayurveda: Panchamahbhuta, triguna, tridosha
- Tridosha-onbalans
- Prakriti (constitutie)
- Dagelijkse routine – Dinacharya
- Seizoensroutine – Ritucharya
- Sadvritta (gedragscode)
- Ama
- Agni
- Dhatus en Malas – lichaamsweefsels en uitscheidingsproducten
- Tripods – voeding, slaap en seks als de drie pijlers van het leven
- Dieet/ahara
- Natuurlijke aandriften – Vegas
- Dravya Guna (rasa, guna, virya, vipaka, prabhava)
- Bhaishajya ratanavali (bereiding van enkele eenvoudige geneesmiddelen)
- Nidana Panchaka
- Introductie tot panchakarma
- Vaman – opgewekt braken
- Virechan – opgewekte laxatie
- Basti – medicinale klysma
- Nasyam – zuivering via de neus
- Rasayan-therapie – versterking van de immuniteit
- Vajikaran-therapie – afrodiserende behandeling
- Dhatusaratva – voeding van de lichaamsweefsels
- Polsdiagnose en tongdiagnose
- Het belang van aahar en vihar voor het ondersteunen van gezondheid en het benaderen van ziekte
De praktische training behandelt alle Panchakarma-procedures, inclusief de voorbereidende, hoofd- en nabehandelingen.
Dagindeling
Eerste dag - Welkom met vuurritueel
- 6.00 uur – Ochtendbel
- 6.00 uur-7.00 uur – Tijd voor zelfzorg (ochtendkriya’s)
- 7.00 uur – 8.00 uur -Yoga
- 8.00 uur - 8.45 uur - Vrije tijd
- 8.45 uur – 9.45 uur Ontbijt
- 10.00 uur – 11.00 uur -Theorieles
- 11.00 uur – 11.15 uur – Pauze
- 11.15 uur – 12.30 uur – Theorieles
- 12.30 uur – 13.00 uur – Voorbereiding op de praktijk
- 13.00 uur – 14.00 uur – Lunch
- 14.00 uur – 14.30 uur - Rusttijd
- 14.30 uur- 17.00 uur – Praktijk
- 17.15 uur – 18.15 uur – Avondpooja in de tempel
Inbegrepen in de prijs
- Maaltijden & accommodatie
- Airconditioned kamer met badkamer
- Ayurvedisch consult en massagesessie
- Cyberzone met wifi
- Studiemateriaal & boeken
