Deze les van 60 minuten is toegankelijk voor iedereen, van absolute beginners tot ervaren yogi’s die graag terugkeren naar de basis. In een rustig en evenwichtig tempo worden bewuste bewegingen gecombineerd met een stabiele ademhaling, zodat je lichaam en geest op een natuurlijke manier in balans komen. De les ondersteunt je bij het opbouwen van kracht, het vergroten van flexibiliteit en het verdiepen van je aanwezigheid op de mat.
Je kunt een zorgvuldig opgebouwde reeks verwachten waarin houdingen vloeiend in elkaar overgaan. Daarbij is er voldoende ruimte om aandacht te geven aan uitlijning, lichaamsbewustzijn en ontspanning. Deze Hatha Flow-les biedt een prettige mix van energie en rust: je werkt het hele lichaam zachtjes aan, laat spanning los en creëert tegelijk meer innerlijke stabiliteit. Kom zoals je bent, beweeg mee op je adem en ga naar huis met een gevoel van helderheid, frisheid en verbinding.
In de rustige, groene omgeving van het terrein liggen twee ruime bungalows die bijzonder geschikt zijn voor gasten die net wat meer privacy en leefruimte zoeken. Dankzij de ligging dicht bij het zwembad geniet je hier van een ontspannen sfeer, terwijl je toch gemakkelijk toegang hebt tot de gezamenlijke voorzieningen. Het eigen buitengebied zorgt voor extra comfort en maakt het eenvoudig om in alle rust te genieten van de tropische setting.
Binnen is alles aanwezig voor een aangenaam verblijf. Elke bungalow beschikt over een queensize bed en een eenpersoonsbed, een eigen badkamer met douche, airconditioning, een minibar en faciliteiten voor thee en koffie. Op verzoek kan, afhankelijk van beschikbaarheid, nog een extra eenpersoonsbed worden geplaatst voor extra flexibiliteit.
Deze bungalows zijn zorgvuldig ingericht voor een ontspannen en ongestoorde ervaring en vormen een fijne keuze voor koppels, vrienden of kleine gezinnen die op zoek zijn naar een rustigere retraite met comfort binnen handbereik.
Alamanda Lovina Resort | Bali Yoga Retreat
Kayu Putih, Sukasada, Buleleng Regency, Bali 81152, Indonesia
Regentschap Buleleng
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums