Intensieve workshop voor liefde, seksualiteit en spiritualiteit

Geworteld in het tantrische pad nodigt deze workshop deelnemers uit tot een diepgaande verkenning van liefde, seksualiteit en spiritualiteit. Tantra is, net als yoga en zen, een eeuwenoud pad naar verlichting dat duizenden jaren geleden in India ontstond. De stroming staat bekend om het doorbreken van taboes en conventioneel denken, en heeft seksualiteit altijd erkend als een echte poort naar extase en spiritueel ontwaken. Daarbij is tantra beïnvloed door het hindoeïsme, boeddhisme en taoïsme.

Deze ervaring is bedoeld voor vrouwen en mannen die de volle potentie van hun relaties willen leven. Tantra leert liefde, tantra leert seks, en tantra leert de aanvaarding van verlangen, emotie en menselijke ervaring. Het biedt een manier om seksuele energie om te zetten in vitaliteit, geluk en bewust leven.

De workshop kan worden opgebouwd uit vier samenhangende delen, elk met een eigen thema:

I – De extase van het leven

Het rijk van de zintuigen

In dit eerste deel gaan we van een abstract idee naar een belichaamde beleving van de zintuigen. Via dit proces kan seksuele energie worden getransformeerd tot spirituele energie en liefde.

Gebruikte methoden: gesprekken, meditatie, dans, massage, adem- en stemwerk, en energetische oefeningen voor lichaam, geest en ziel.

Vragen die aan bod komen: Wat heb ik nodig om mijn diepste wensen in liefde en seksualiteit te realiseren? Hoe herken ik de patronen die mij vormen? Hoe kan ik die veranderen?

II – De sleutels van de liefde

Gewaarwordingen, emoties, intuïties

Dit onderdeel onderzoekt innerlijke en uiterlijke ontvankelijkheid. Het nodigt deelnemers uit tot een ervaring van extase zonder verlangen of verwachting van de ander. Je leert van jezelf te houden, je behoeften te begrijpen en de ander te benaderen vanuit meer rust en centrering, of je verlangen nu uitgaat naar intimiteit, liefde, seksualiteit of afstand.

We werken met de sleutels van liefde voor jezelf en voor de ander: de ogen, adem, communicatie, aanraking, ontspanning, dans en klank.

Vragen die aan bod komen: Wat heb ik nodig van mijn partner? Hoe zoek ik dat? Hoe spreek ik dat uit?

Via een droomreis verkennen we ook hoe we toegang kunnen krijgen tot de ziel van de wereld waarvan we deel uitmaken.

III – De kracht van Shiva-Shakti

Hoe je de tijger berijdt

In de veilige setting van de groep worden deelnemers begeleid om lichaam, sensualiteit en gevoelens te ontdekken en te ervaren. Met behulp van onder meer de fire breath en andere tantrische werkvormen ondersteunt de praktijk het langdurig surfen op een hoge energiegolf met een partner.

Gebruikte methoden: gesprekken, meditatie, dans, massage, adem- en stemwerk, en energetische oefeningen voor lichaam, geest en ziel.

Vragen die aan bod komen: Wie is de geliefde? Hoe verhoud ik mij tot hem of haar? Hoe voel ik mijn eigen sensualiteit en die van mijn partner? Hoe kunnen we op een positieve manier dansen met verschillen?

IV – Laat God in ons dansen

Heilige seks met mijn geliefde in meditatie

In dit laatste deel staat de spirituele dimensie van liefde en relatie centraal. Samen onderzoeken we hoe we goddelijke energie kunnen uitnodigen om met ons te dansen, en hoe we kunnen liefhebben terwijl we vrij blijven.

Ook verkennen we de wijsheid van de valley orgasm, in een reis die ons van angst voor verlies naar diepe intimiteit voert.

Docent: Iris Disse

Voor meer informatie over Iris, zie de pagina Ons Team.