Met ruim 1.000 deelnemers sinds 2018 is Inwardbound uitgegroeid tot een van de toonaangevende namen in psilocybine-retraites wereldwijd. Deze kleinschalige groepsretraite is met zorg opgezet voor leiders die opnieuw willen afstemmen op hun eigen pad, zodat woorden, gedachten, daden en gevoelens meer in balans komen. Vanuit die afstemming ontstaat ruimte voor heldere richting en vernieuwde visie.
Dag 1: Ontmoeting op een centrale locatie in Amsterdam om 14:00 uur voor privévervoer naar het retraitecentrum. Na aankomst staat de avond in het teken van aankomen en voorbereiden, met de mogelijkheid voor een natuurwandeling of saunabezoek, gevolgd door diner, een openingscirkel en een vroege nacht.
Dag 2 en dag 3: Start met yoga, meditatie en ademwerk in de ochtend, gevolgd door ontbijt. Daarna is er tijd voor een wandeling in de natuur vóór de openingscirkel en voorbereiding. In de middag neem je deel aan de psilocybineceremonie. De avonden bestaan uit reflectie met de psychotherapeut en facilitator, diner en integratievormen zoals kunsttherapie, tijd in de natuur of ontspannen bij het vuur.
Dag 4: De ochtend begint met yoga, meditatie en ademwerk, gevolgd door ontbijt. De focus ligt op integratie met de psychotherapeut en facilitator, inclusief 1-op-1 ondersteuning, een verbindende lunch en de optie voor een natuurwandeling of sauna. ’s Avonds is er een cacaoceremonie en lichaamsbeweging, gevolgd door een groepsdiner, met optioneel saunabezoek en momenten rond de vuurplaats.
Dag 5: Sluit de retraite af met yoga, meditatie en ademwerk, gevolgd door ontbijt. In de afsluitende cirkel maak je een mandala. Vertrek is om 12:30 uur, met afzet in het centrum van Amsterdam of op verzoek op de luchthaven.
Om je aan te melden vul je een volledig screeningsformulier in en betaal je een aanbetaling van €1.500 om je plek te bevestigen. Daarna wordt een consult met de psychotherapeut ingepland om te bepalen of de retraite passend is.
De retraite vindt plaats op een prachtige locatie op ongeveer een uur van Amsterdam. In een authentieke Nederlandse abdij uit de 19e eeuw biedt de accommodatie een rustige en inspirerende omgeving. Iedere deelnemer heeft een eigen kamer, daarnaast zijn er ruime gedeelde plekken om te schrijven en te ontspannen. De stille ligging biedt volop ruimte voor reflectie en wandelingen in de natuur, en de kapel is beschikbaar voor persoonlijke reflectie en meditatie.
Dit is een gebruikelijke opzet van het programma. Iedere deelnemer is anders, en sommige onderdelen zullen meer aanspreken dan andere. Er is geen verwachting om overal aan mee te doen, en er is ruim voldoende tijd voor rust, natuur en persoonlijke reflectie.
Consulten en groepsgesprekken vinden online plaats via Google Meets.
Lees de volledige Algemene Voorwaarden.
Onze coronaprotocollen zijn te vinden in de FAQ-sectie van onze website.
INFORMATIE OVER TERUGBETALINGS- EN ANNULERINGSBELEID.
Dr. Darragh Stewart
Dr Lauretta Greer
Dr. Darragh Stewart, PhD, is medeoprichter van Inwardbound en brengt een bijzonder persoonlijke invalshoek mee in zijn werk. In zijn vroege twintigste werd zijn leven op de proef gesteld door het verlies van zijn grootmoeder, het einde van een langdurige relatie en de hoge druk van zijn universitaire studie. Die opeenstapeling van gebeurtenissen leidde tot een mentale inzinking, gevolgd door...
Lees meer
Coachingpsychologie is een ondersteunende, evidence-based benadering die gericht is op meer welzijn en betere prestaties, zowel in je persoonlijke leven als in je werk. Vanuit bestaande theorieën over kinderen en volwassenen wordt gedragswetenschap op een systematische manier ingezet om mensen te helpen verder te komen dan alleen “net volhouden”, en juist toe te werken naar echte bloei. Als coachingpsycholoog richt Dr...
Lees meer
Keizersgracht 391 A, 1016 EJ Amsterdam, Netherlands
Amsterdam
Prijs
€ 3.999,00
za 10 okt – wo 14 okt