Deze opleiding in klanktherapie, geworteld in de traditie van Tibetaanse klankschalen, biedt een praktische en intensieve kennismaking met heling via vibratie. De cursus wordt verzorgd door Purna Yoga Retreat en start tweemaal per maand, telkens op de 1e en de 15e. Voor deelname zijn minimaal 2 personen nodig.
LOCATIE: De training vindt plaats in het tweede gebouw naast het hoofdgebouw van de yogaretraite.
KOSTEN:
- 690 USD per persoon – op basis van een tweepersoonskamer
- 765 USD per persoon – op basis van een eenpersoonskamer
Inbegrepen:
- Cursusmateriaal
- Ochtend-yogaprogramma volgens het retreteschema
- Ontbijt, lunch, snacks en diner
- 5 overnachtingen op basis van een tweepersoonskamer
- Voor een eenpersoonskamer geldt een toeslag van 15 USD per nacht
- Certificaat
OVER:
Klankschalen worden al eeuwenlang ingezet in Tibet, India en Nepal voor meditatie en heling. De gelaagde klanken zouden helpen om de natuurlijke trilling in lichaam, geest en ziel weer in balans te brengen. De frequenties kunnen diepe ontspanning ondersteunen, een theta-hersengolfstaat stimuleren en bijdragen aan meer helderheid, rust en intuïtie. Daarnaast werken de vibraties in op het zenuwstelsel, waardoor stressreacties kunnen afnemen en spanning die samenhangt met pijn kan verzachten.
Deze training is ontwikkeld voor deelnemers die professioneel willen leren werken met klanktherapie met klankschalen en sessies willen geven met geluid en vibratie. Naast uitgebreide theorie en cursusmaterialen is er veel ruimte voor praktische oefening, zodat je met vertrouwen anderen kunt begeleiden naar diepe ontspanning. Er is geen voorkennis nodig, alleen de bereidheid om eenvoudige methoden met klankschalen en andere instrumenten te leren. De cursus is geschikt voor zowel complete beginners als mensen met ervaring met klankschalen. Na afloop beschikken deelnemers over de vaardigheden om professioneel met klankschaaltherapie te werken en ontvangen zij een certificaat.
OPLEIDINGSSCHEMA:
Dag 1
- Aankomst tussen 15.00 en 17.00 uur; gratis ophalen is mogelijk vanaf Lakeside, de busparkeerplaats en Pokhara Airport
- 17.00 uur - Introductiebijeenkomst met uitgebreide uitleg over de cursus, het materiaal en het programma
- 19.00 uur - Diner met de groep
Dag 2
- 06.00 uur – Yoga en meditatie
- 09.30 uur - Ontbijt
- 10.30 uur - Geschiedenis van klankvibratietherapie; soorten klankschalen en mallets; ontwikkeling van technieken en oefening
- 13.00 uur - Lunch
- 15.00 uur - Basisprincipes van klanktherapie en de werking op energie in lichaam, geest en aura; demonstratie, richtlijnen, oefening en vragenronde
- 18.00 uur - Vrije tijd voor zelfstudie en oefening
- 19.00 uur - Diner met de groep
Dag 3
- 06.00 uur – Yoga en meditatie
- 09.30 uur - Ontbijt
- 10.30 uur – Chakraheling en balans voor jezelf en anderen; demonstratie met oefening
- 13.00 uur - Lunch
- 15.00 uur – Demonstratie en begeleide oefening met zeven klankschalen; vragenronde
- 18.00 uur - Vrije tijd voor zelfstudie en oefening
- 19.00 uur - Diner met de groep
Dag 4
- 06.00 uur – Yoga en meditatie
- 09.30 uur - Ontbijt
- 10.30 uur – Persoonlijke en groepsgerichte klankmeditatietechnieken; vier klankschalen-technieken voor balans van lichaam en geest; demonstratie met oefening
- 13.00 uur - Lunch
- 15.00 uur – Behandeling met klankschalen bij oorproblemen, migraine, gewrichtspijn, rugpijn en meer; professionele en ethische richtlijnen; vragenronde
- 18.00 uur - Vrije tijd voor zelfstudie en oefening
- 19.00 uur - Diner met de groep
Dag 5
- 06.00 uur – Yoga en meditatie
- 09.30 uur - Ontbijt
- 11.00 uur – Informele toets, evaluatie van de klanktherapietechnieken en certificeringsceremonie
- 13.00 uur - Lunch
- Rustprogramma volgens het retreteschema
- 16.00 uur Theepauze en snacks
- 16.30 uur Bhakti Yoga
- 17.30 uur Avondyoga
- 19.00 uur - Diner met de groep
Dag 6
- Ontbijt en uitchecken vóór 11.00 uur
