Kuyuriy Pre-Incaanse Yoga

Ontdek een diepgewortelde bewegings- en adempraktijk, geïnspireerd door de Kichwa-traditie en begeleid door Tayta Willak. Deze sessie biedt deelnemers de kans om in contact te komen met voorouderlijke wijsheid via zachte, bewuste bewegingen en aandachtig ademen, zodat er ruimte ontstaat voor aanwezigheid, balans en innerlijke bewustwording.

Deze ervaring is opgezet als een betekenisvolle kennismaking met een levende traditie. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, beter te voelen wat er in je lichaam speelt en de relatie tussen adem, ritme en mindful bewegen te verkennen. Of je nu nieuw bent met yoga-geïnspireerde oefeningen of simpelweg nieuwsgierig bent naar een authentiek cultureel perspectief, deze sessie biedt een warme omgeving voor reflectie en belichaamde verbinding.

Onder begeleiding van Tayta Willak kun je rekenen op een respectvolle en verrijkende bijeenkomst waarin traditie, mindfulness en ademwerk samenkomen ter ondersteuning van aarding en persoonlijk welzijn.