Maanlicht en Mandala Retraite

Gun jezelf een zachte onderbreking van het alledaagse tijdens deze rustgevende retraite, die speciaal is ontworpen om het zenuwstelsel te kalmeren en diepe ontspanning uit te nodigen. Onder een uitgestrekte, sterrenrijke hemel komen kaarslichtmeditatie, klankheling, sterrenbaden en het creatieve werken met mandala’s samen in één serene ervaring. Elk onderdeel helpt je om te vertragen, naar binnen te keren en opnieuw contact te maken met een stillere vorm van aanwezigheid.

In de loop van de avond ontstaat er een serene sfeer die uitnodigt tot verstilling, reflectie en mindful loslaten. Het zachte kaarslicht, de helende klanken en de meditatieve focus van mandala’s vormen samen een warme en verzorgende setting voor ontspanning en innerlijke balans. Sterrenbaden voegt daar een gevoel van verwondering aan toe: een moment om achterover te leunen en eenvoudigweg de schoonheid boven je te ervaren.

Deze retraite is ideaal voor iedereen die verlangt naar een herstellende reset, meer ruimte in zichzelf en een diepere verbinding met rust onder de nachtelijke hemel.